Att-motivera-till-att-vilja-leva

Bilaga 1. Kodade chattsamtal
ALLAN: Det känns som att det är väldigt lockande
att komma ut, men att jag samtidigt är
väldigt rädd för konsekvenserna.
VOLONTÄR: Kanske kan du ha användning för
den där rutan och titta på den ibland, och
göra en ny om ett tag för att se hur det känns
då. (Förslag)
ALLAN: Ja, det var en bra ide
VOLONTÄR: Det är svårt när man känner en
sån rädsla inför ett viktigt beslut och att
man till och med överväger att ta livet av sig.
Velighet, å ena sidan, å andra sidan... igen och
igen. Förr eller senare väger det ena över så
att man kan sluta grubbla tror jag. (Komplex
reflektion)
VOLONTÄR: Huvudsaken tycker jag är att du
försöker ta ställning till vad som blir bäst för
DIG i den här frågan. Oavsett hur du väljer
att göra. För det är ju du som ska leva hela
ditt liv och ingen annan. De får fatta beslut
om SIG så får du fatta beslut om DIG. (Information
som betonar autonomin)
ALLAN: Helt sant. Bra sagt!
VOLONTÄR: Omtänksamhet funkar ju åt alla
håll. Man behöver vara omtänksam även om
sig själv och sina åsikter och värderingar... :)
(Information)
ALLAN: Ja precis.
ALLAN: Nu tror jag att jag ska stänga ner
datorn snart. Måste orka kliva upp imorgon
ALLAN: Men tusen tack för att du lyssnat och
stöttat och hjälpt mig ikväll. Det har gett
mig mycket! :)
VOLONTÄR: Tack själv!! Jag tycker att du är
alldeles lysande precis som du är. Jag har
kompisar som är både hetero och gay och bi.
Inte för att jag vet hur det hjälper dig, men
det kan ju vara bra att tänka på ibland om du
känner dig frustrerad över din familj och byns
reaktioner :) (Information)
VOLONTÄR: Välkommen tillbaka en annan dag
om du vill! Ta hand om dig!
ALLAN: Tusen tack! Det hjälper att veta att det
finns en större värld där ute. :) Tack! Hejdå.
Mi-chattsamtal 2. Om ensamhet
VOLONTÄR: Hej och välkommen.
ANONYM: Hej. Kan man prata om allt eller
måste man vara självmordsbenägen eller må
jättedåligt??
ANONYM: Jag mår dåligt och har börjat känna
att livet är meningslöst, jag pluggar och vet
vad jag vill när det gäller det. Men jag känner
inte att jag har något mer. Jag gör ingenting
på dagarna och har inga vänner så jag känner
mig extremt ensam
VOLONTÄR: Hej. Vi kan prata om vad du vill.
Du beskriver att du mår dåligt och att livet
känns meningslöst. Å ena sidan pluggar du
och vet vad du vill. Å andra sidan skriver du
att du inte har några vänner och känner dig
extremt ensam. Har jag förstått dig rätt?
(Dubbelsidig sammanfattning och ställer
en kontrollfråga för att stämma av med
sökande).
ANONYM: Ja, det stämmer
VOLONTÄR: Vad tror du är anledningen till att
du mår dåligt och känner dig ensam? (Öppen
fråga)
ANONYM: Jag vet inte, det är svårt att skaffa
vänner när man är 26 år, alla säger att man
ska börja med nån aktivitet men först har
jag inget intresse för något och sen skulle jag
aldrig gå på något ensam... (Motståndsprat)
VOLONTÄR: Så dina känslor av ensamhet och
meningslöshet beror på att du upplever det
svårt att skaffa vänner, inte känner att du har
något intresse och inte vill göra aktiviteter
själv (Komplex reflektion)
56