TERAPIJA ZA SVE BOLESTI - Autor

Zdrave navike
ODLAGANJE STARENJA
Ako bi vasa draga osoba sve radila po svome , ona bi uvek vozila isti
automobil, uvek nosila istu kozmetiku , uvek pusila ili tvakala duvan i
_.uvek jela svoje omiljene dezerte.
All, ako se vi brinete o njoj, vi znate da neke stvari moraju da se pre-
kinu. Vi takode znate da je blago nagovaranje beskorisno ; ono naprosto
nagriza vas odnos . Evo nekoliko , nagovestaja.
1. Tratite od svoje drage osobe da pita svog lekara (lekara ili pouzdanog
medicinskog savetodavca ) sledece pitanje: "Da li bi za moja
pluca bilo bolje da prestanem da pusim ?" Budite tu, da se pitanje ne
bi pretvorilo u "Da li ce me smesta ubiti ako popusim nekoliko cigareta?"
Ono sto'je potrebno je da im lekar odgovori.'
2. Nikad ne kupujte nesto za sta mislite da je stetno za stare osobe. Bilo
da se radi o kafi , cigaretama , pivu ili karminu , recite : "To je nesto to
ne mogu da ti kupim; to je protiv mojih principa". Nemojte se iznenaditi
ako nekoliko puta nasednete na neki sjajan trik koji ce oni
isprobati na vama. Ali, narednog puta, spremite . odgovor.
3. Neka. vasa porodica i ostali koji . se brinu o njima znaju da im vise ne
_ _dajete to stvari ( kljuceve od auta, boce sa vinom, pilule protiv bolova
sa kodeinom). Pokusajte da dobijete podrsku . Rasprava sa vasim
dragim osobama mote da donese vise stete nego koristi . Ako oni
zapocnu raspravu , vi je okoncajte. To nije zadatak za bojatljive! Kad
to uradite, pitacete se sta je u tome bilo toliko tesko.
---4.---Ne kupujte im invalidska kolica ako jos uvek mogu . -da hodaju uz vasu
pomoc. Neka ostanu sa stapom to je due moguce. Potom pomagalo
za hodanje sa cetiri notice. Potom vasa licna pomoc . kad jednom
prihvate invalidska kolica, izgubljena je poslednja pomoc, fizicki
napor. Borite se protiv toga. Drtite kolica na nekom zabacenom
mestu u kuci.
Starenje je neizbezno,
ali hronicna oboljenja i bolovi nisu.
299