TERAPIJA ZA SVE BOLESTI - Autor

BOL OD GLAVE DO PETE
kristale kalcijum fosfata, Pete formira.ju mamuze, zglobovi posraju
cvornovati od naslaga.
Mlade osobe i deca sa zdravim i nezapusenim bubi ezima stvaraju -
odnosno, aktiviraju - obilje vitamina D, pa cak i ako konzumiraju suvise
fosfata i razviju kiselo stanje koje rastvara njihove zube i kosti, oni
rastvoreni kalcijum mogu da vrate na njegovo pravo mesto. Oni ne
dobijaju zakrecene arterije i cvornovate zglobove, bar ne odmah.
Njihova Lela mogu da podnesu prilicnu zloupotrebu a da to ne pokazu.
U celini, ljudi jedu isuvise fosfata. Mesozderi jedu previse mesa.
Vegetarijanci jedu previse zitarica. Gotovo svi piju napitke sa fosfatima.
Na taj nacin mi pripremamo teren za zakrecavanje arterija, bolesti
zglobova, kalcifikaciju tkiva koja gube elasticnost. Svi dobijamo kristale
u bubrezima koji postaju kamenovi. To je starerlje. Svc to naslage pozivaju
bakterije da zive u njima i od niih, stvare juci bol.
Starost i bol idu zajedno, kao da su istinski prijatelji. Pa ipak je to
samo posledica loseg izhora hrane.
Pokusajte da neutralisete sto je vise moguce tog la2nog starenja.
Smanjite kolicinu mesa koju jedete. Predite na ribu koja u svojim
sicusnim koscicama sadrzi kalcijum. Istina je, to koscice se sastoje od
kalcijum fosfata i logicno bi covek mogao da ocekuje da su one
manje efikasan izvor kalcijuma. Ali, logika ne mora da bude bioloski
ispravna. Riblje kosti su dobar izvor kalcijuma, a ne sadrze suvise
fosfata. Takva ishrana je bila efikasna u mnogim primitivnim
drustvima. Dalje, nisam videla nijedan slucaj trovanja zivom od ribe;
zivine plombe su pravi izvor zive za nas.
2. Smanjite konzumiranje zitarica. Umesto zitarica za dorucak dodajte
voce i prepolovite kolicinu zitarica. Prepolovite kolicinu hleba koju
pojedete. Prepolovite testa (spagete, makarone). Jedite vise banana
i ostalog voca. Jedite vise povrca; uvek uzimajte krompir (ne ci.ps od
crompira umesto pirinca ili makarona. Uvek izaberite lisnatu salatu
umesto -salate koja sadrzi testenine. U svakom restoranu se zapitajte:
je li ovo psenica, pirinac ili kukuruz? Ako je tako, izaberite krompir
65