TERAPIJA ZA SVE BOLESTI - Autor

Izlazak na veeeru
V
CETIRI CIkENJA
U celini, bezbedno -je--da-vecer-ate-u- restoranima (ukljucujuci i one sa
"brzom hranom"). Evo nekih stvari koje bi trebalo i koje ne bi trebalo da
radite:
Nosite sa sobom svo^u so bez alufninijuma , kao i vitamin C u prahu.
Trazite plasticni pribor za jelo.
Pijte vodu, ukoliko je iz cesme.
Trazite kuvano mleko, ne samo . zagrejano.
Ne jedite i ne pijte iz posuda od stiropora . Ako uzimate hranu da
ponesete, nosite je u posuda.ma od providne plastike , iii zamolite da
postave posude od stiropora celofanom iii papirom, a solje od stiropora
plasticnom kesicom. 5
Ne upotrebljavajte njihov kecap i zacine (oni su suvise dugo stajali).
Evo spiska jela koja' su u principu neskodljiva:
Palaoinke, francuski Ne koristite njinovu imitaciju sirupa (sadrzi -bentost,
vafli zoat), umesto toga koristite med.
Jaja - Na bilo koji nacin, osim meko kuvana i kajgane.
Belance treba da bude dvrsto.
Seckano meso Ako je przeno u plitkom , ne u dubokom ulju.
Supe Samo - ako nemaju -- ni^ta drugo (verovatno je doneta
u konzervi i kuvana je u aluminijumskom loncu i
puna je soil koja sadr2i aluminijum). ,
Vegetarijanski All bez proizvoda od soje (isuvise su preradeni).
sendvidi
Peceni ill kuvani Koristite samo sos od sira, nosite sopstvenu so, ne
krompir jedite Ijusku.
Kuvano povrce Brokolii, prokule , cvekla , kukuruz, bundeva i tako
daije.
Salate od povrca Ne jedite kobasicu , komadice slanine i bilo sta
drugo sto ne izgleda sveze.
Vegetarijanska jela Ali bez sastojaka od soje ill sosova ; svezi kecap je
u redu.
13"
r
11