TERAPIJA ZA SVE BOLESTI - Autor

v
CETIRI CISCENJA
Ako vam je to sve suvise posla, napravite svezi sok od povrca jednom
nedeljno i zamrznite dovoljnu kolicinu da biste svakog dana mogli da
imate hranljiv obrok ako popijete jednu casu toga sa hlebom i jogurtom.
Nikad ne drzite dijetu kad ste bolesni
To je pravilo zasnovano na zdravom razumu. Na dijetu za mrsavljenje
moracete da sacekate bar dve Bodine.
Sami pecite hleb! U kupovnim hlebovima nasla sam aflatoksin, posle
samo cetiri dana stajanja u mojoj kutiji za hleb, ali u domacem hlebu ga
uopste nije bilo cak ni nakon dve nedelje! Aflatoksin je izuzetno jak karcinogen
i imunosupresor (smanjuje imunitet). Aflatksin je toksin u vasoj
hrani koji vas sprecava da izbacite propil-alkohol iz svog tela (vidi 351!)
Aflatoksin je supstanca k.oju proizvode plesni; hleb pocinje da plesnivi
jos na polici u samousluzi. Ne kupujte hleb upakovan u celofan. Nikad
ne pokusavajte da spasete plesnivu hranu, bilo da se radi o vocu, hlebu
ill ostacima obroka u frizideru. Bacite-'ih. Kupite rnasiriu za hleb. Curia'
mote da uradi sve, ukljucujuci i pecenje hleba. Koristite neizbeljeno
brasno (bez broma) i dodajte mu 1/2 kasicice praha vitamina C po vekni
da biste-jos vise usporili nastanak plesni (od toga hleb takode jos vise
naraste)
Vecera
I veceru skuvajte od sirovih sastojaka. Od zivotinjskih namirnica uzimajte
vise ribu, a ne teletinu, prasetinu, curetinu ili piletinu. Ne kupujte
hlebne mrvice, sami ih napravite. Ne kupujte patispanj, napravite ga
sami. Koristite pravajaja, ne zamene. Operite ruke posle obrade sirovog
mesa ili jaja.
Sami napravite salatu i preliv za salatu od maslinovog ulja, soka od
svezeg limuna ili belog vinskog sirceta (jabukovo sirce sadrzi aflatoksin),
meda, soli i zaina po ukusu. Ako vam varenje nije dovoljno dobro da
jedete sirovo povrce ili voce, napravite sok. Nabavite veliki sokovnik i
napravite sok, pola od sargarepe, a pola od povrca kao to je celer,
387