TERAPIJA ZA SVE BOLESTI - Autor

Y
5. Smanjite kiselost a vasim noznim palcevima. Najpre, proverite svo'
kiselost pomocu pH papira namenjenog da testira kiselost urina au
papir se zove "Nitrazine"). Obican pH papir, kao za akvarijume, je
gotovo isto toliko precizan. Iscepajte pare od 1,2 cm i dr ite a u
mlazu urina_Rano_ujutru_je-z.eme-kad vam-je urin naikiseli'i. AkoJe e
vrednost ispod 5.5, mora da je u vasim stopalima jos niza (nize zna
kiselije). cl
Kad jednom pocnu da se stvaraju naslage, tesko je zaustaviti ih. Ako
pocnu da se stvaraju u 2 ujutru, najverovatnijeje da ce se to nastavitijos"
nekoliko sari, cak i ako se H P_-- _vrati na normalu. Vasa taktika da bice da
odete na spavanje sa nekim baznim procesom. Uzmite tablete kal
i magnezijuma pred s avan'e cl^uma
P , popijte mleko u vreme spavanja, uzmite
sodu bikarbonu pre spavanja - to su svi lekovi koje bi trebalo rob
Oni bi trebalo da do jutra podignu pH vaseg urina na 6. p atl.
Uravnotezite svoj_pH
Najveci broj ljudi sa bolnim naslagama bilo gde a stopalima ima
iutarnjeg urina od ..4.5!. Pri tolikoj--kiselosti- se mote pretpostaviti da se
podosta toga natalozilo tkom noci. Tokom Jana, pH vaseg tela se k
ba
gore-dole. Urin posta.i prilicno bazan odmah posle 'ela• to se kole-
bazini tolas. ^ zove
Tri obroka rokom dana_vam donose tri bazna talasa. Tokom
tilt perioda, koji traju oko jedan sar, imate priliku da razgradite nek
naslaga u vasim Palcevima. Ali, e od
ako dozvolte svojoj pH da padne isuvise
nisko, tkom noci ponovo dobijare naslage. Taj efekat odredu'e da
vase naslage rasti ill se smanjivati. li ce
Da biste sebe ucinil.i baznijim rokom noci, izaberite jednu od ovih
Inogucnosri:
1. Dye rablere od Ijusrure osrriga, to odgovara 750 mg kalci'uma 1
tablera magnezijum oksida od 300 m ^ pus
g (vidi "Izvori"). Magnezijum
pomaze da se kalcijurl rasrvori i. osrane a rasrvoru. Uzim ante vise
kalciJuma odjedciom s ne preporucuje jer se on ionako ne Inoze
rastvoriti i apsorbovati.,_pa :hi_mogao-da vam stvori zatvor. Starijima
58