Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Это важно:<br />
1. Отрабатывать данную атаку нужно в два этапа.<br />
На первом этапе тренируется короткий удар и следующий за ним удар ЗМЕЯ ЖАЛИТ В<br />
ЖИВОТ. На втором этапе отрабатываются в целом.<br />
2. Два шага непрерывно связаны, без малейшей задержки.<br />
3. Полностью используйте энергию разворота тела для увеличения скорости и силы<br />
удара.<br />
4. Первый удар мягкий, а следующие два, наоборот, быстрые и сильные.<br />
Ключевые моменты в реальной схватке:<br />
1. При развороте тела не упускайте цель из поля зрения.<br />
В противном случае вы не только не попадёте в цель, но и сами подставитесь под удар.<br />
2. Движения выполняются непрерывно, один удар быстро следует за другими.<br />
Начав атаку, все четыре движения нужно выполнить с возрастающей скоростью.<br />
64. ЛЕВ ВЫПУСКАЕТ КОГТИ<br />
Это сложный метод, состоящий из четырёх различных ударов, выполненных одной и той<br />
же ногой за короткий промежуток времени. Он очень ценен в практическом применении и<br />
относится к категории сложных атак, выполняемых одной ногой. По тому как выполняется<br />
данная атака, очень легко определить уровень мастерства бойца.<br />
Фиг. 217. Я встречаю противника в естественной стойке. Выполняю удар в пах правой<br />
(левой) ногой.