10.11.2014 Views

школа цзинган-чан шаолиньских боевых искусств

школа цзинган-чан шаолиньских боевых искусств

школа цзинган-чан шаолиньских боевых искусств

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Это важно:<br />

1. Отрабатывать данную атаку нужно в два этапа.<br />

На первом этапе тренируется короткий удар и следующий за ним удар ЗМЕЯ ЖАЛИТ В<br />

ЖИВОТ. На втором этапе отрабатываются в целом.<br />

2. Два шага непрерывно связаны, без малейшей задержки.<br />

3. Полностью используйте энергию разворота тела для увеличения скорости и силы<br />

удара.<br />

4. Первый удар мягкий, а следующие два, наоборот, быстрые и сильные.<br />

Ключевые моменты в реальной схватке:<br />

1. При развороте тела не упускайте цель из поля зрения.<br />

В противном случае вы не только не попадёте в цель, но и сами подставитесь под удар.<br />

2. Движения выполняются непрерывно, один удар быстро следует за другими.<br />

Начав атаку, все четыре движения нужно выполнить с возрастающей скоростью.<br />

64. ЛЕВ ВЫПУСКАЕТ КОГТИ<br />

Это сложный метод, состоящий из четырёх различных ударов, выполненных одной и той<br />

же ногой за короткий промежуток времени. Он очень ценен в практическом применении и<br />

относится к категории сложных атак, выполняемых одной ногой. По тому как выполняется<br />

данная атака, очень легко определить уровень мастерства бойца.<br />

Фиг. 217. Я встречаю противника в естественной стойке. Выполняю удар в пах правой<br />

(левой) ногой.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!