Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Фиг. 42. Внезапно подпрыгнув, я наступаю на подъём ноги противника и, одновременно,<br />
бью кулаком в челюсть. Противник падает.<br />
Это важно:<br />
1. Прыжок должен быть внезапным. Это имеет решающее значение для успеха.<br />
2. Удар по подъёму ноги наносится пяткой.<br />
Ключевые моменты в схватке:<br />
1. Ловите момент, когда противник откроется и прыгайте боком вперёд.<br />
Чтобы ударить по подъёму ноги противника, нужно правильно поймать момент, когда он<br />
откроется и прыгнуть. В противном случае вы не прорвёте его оборону. Поворот тела боком<br />
во время прыжка необходим для того, чтобы избежать внезапной контратаки противника.<br />
2. Чтобы отвлечь внимание противника от истинной атаки, выражением глаз вы должны<br />
показать ему, что собираетесь атаковать в верхнюю часть тела. Не смотрите на цель атаки<br />
(подъём ноги), иначе потерпите неудачу. Короче говоря, старайтесь скрыть свои истинные<br />
намерения.<br />
3. Удерживайте равновесие, когда выполняете удар кулаком и бьёте по подъёму ноги.<br />
При выполнении удара кулаком и удара по подъёму ноги держите равновесие, следуя<br />
принципу «сопровождайте движение одной части тела движением каждой части тела» и<br />
«сопровождайте продвижение одной части тела продвижением каждой части». Иначе, когда<br />
более сильный противник оттащит ногу назад, вы можете упасть.