школа цзинган-чан ÑˆÐ°Ð¾Ð»Ð¸Ð½ÑŒÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²Ñ‹Ñ Ð¸ÑÐºÑƒÑÑÑ‚Ð²

Фиг. 61. Продолжая вышеописанные действия, противник, уклонившись от моего удара
локтём, снова рвётся вперёд. В этот момент моя нога, уже находясь в движении, попадает ему
в челюсть.
Это важно:
1. Остановка атаки противника, удар локтём и разворот корпуса выполняются
фактически одновременно. Допускается очень короткая задержка между разворотом корпуса и
ударом ногой для повышения взрывной силы.
2. Остановка атаки и давление своим локтём должны быть действенными.
3. Разворот тела выполняется по кругу, центр тяжести неподвижен, скорость при ударе
должна быть высокой.
4. Во время удара глаза зафиксированы на цели.
Ключевые моменты в реальной схватке:
1. При выполнении удара талия выполняет роль оси.
Атака складывается из движений руки, локтя, ноги и ступни. В схватке она очень
внезапна, подобна колесу, вращающемуся в направлении противника. Останавливание руки
противника, давление вниз локтём и поднятие колена – движения, подготавливающие
завершающий удар. Поэтому эти три первых движения должны нести в себе силу, чтобы
противник был вынужден уклоняться или испытывая боль в руках от ударов.
2. Движения должны быть ловкими.
Это довольно трудная атака требует ловкости и быстроты, чтобы достичь какого-либо
результата. При выполнении удара нельзя терять равновесие. Для того, чтобы удар в реальной
схватке был завершён удачно, необходимо постоянно и кропотливо работать над ним.