Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Фиг. 91. Продолжая вышеописанные действия, я подпрыгиваю на левой ноге и<br />
подтягиваю вторую ногу к груди. Моё тело находится в воздухе.<br />
Фиг. 92. Продолжая движение, я держу поднятой правую (левую) ногу и провожу удар в<br />
точку Эрмэнь (Ermen).<br />
Это важно:<br />
1. Уклон и прыжок очень тесно взаимосвязаны друг с другом и должны выполняться с<br />
максимальной бытротой.<br />
2. Данная атака имеет много общего с атакой ЖЁЛТЫЙ ПИТОН РАЗМАХИВАЕТ<br />
ХВОСТОМ. Но если последняя из названных выполняется в область желудка, то первая – в<br />
точку Эрмэнь (Ermen). В обеих атаках удар наносится подошвой ступни.<br />
3. Атака должна быть изящной и эффективной, не допускайте небрежности в движениях.<br />
Прыгайте как можно выше.
Change language