Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ударов ногами – характерная черта китайских боевых искусств У-ШУ, которая делает их более<br />
сильными по сравнению с Западным боксом и другими болевыми искусствами, такие как<br />
Каратэ в Японии и Кикбоксинг в Западной Европе взяли технику ударов ногами из У-ШУ.<br />
2. Когда противник атакует высоким ударом ноги и вы поворачиваете тело для<br />
контратаки его колена, опасайтесь того, что он может изменить движение и выполнить удар<br />
коленом.<br />
Поэтому кода контратакуете методом ДРАКОН ПОДМЕТАЕТ ЗЕМЛЮ, следите за<br />
защитой верхней и средней частей тела.<br />
3. Движения должны быть точными и скоординированы, быстрыми и естественными.<br />
Точность в этой атаке особенно важна. Целью является коленная чашечка противника.<br />
Координация всех движений данного метода тесно связана с быстротой и естественностью<br />
выполнения. Только быстрые и естественные движения несут в себе силу. В противном случае<br />
удар не приведёт к желаемому результату.<br />
16. ЧЁРНЫЙ МЕДВЕДЬ ТОПАЕТ ЛАПОЙ<br />
Эта атака нацелена на подъём ноги противника. Название её происходит от того, что при<br />
отработке удара боец похож ковыляющего медведя. Даогэнь – специальный термин,<br />
используемый мастерами У-ШУ для обозначения атак, направленных на подъём ноги. Данный<br />
метод применяется довольно часто.<br />
Фиг. 41. Предположим, противник угрожающе приближается, полностью полагаясь на<br />
свою физическую силу, я вынужден отступать.