Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Фиг. 20. Наносится быстрый удар кулаком в тех случаях, когда: противник равен вам по<br />
силе; слабее вас или не предпринимает активных наступательных действий.<br />
Фиг. 21. Сразу же после этого я выполняю удар ЗМЕЯ ЖАЛИТ В ЖИВОТ, независимо<br />
от того, что делает противник: стоит, отступает или наступает.<br />
Фиг. 22. Завершаю атаку ударом кулака.<br />
Это важно:<br />
1. Удар наносится передней частью ступни.<br />
2. Во время удара удерживайте равновесие.