Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Ñкола Ñзинган-Ñан ÑаолинÑÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²ÑÑ Ð¸ÑкÑÑÑÑв
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Фиг. 5. Сразу после этого я захватываю бьющую руку противника и в то же время быстро<br />
выполняю свинг задней ногой в точку Вэйвань (Weiwan), описывая дугу в 90 градусов.<br />
Фиг. 6. После удара ногой я добиваю противника ударом кулака.<br />
Это важно:<br />
7. Бьющая нога должна быть точно нацелена в точку. Постарайтесь правильно<br />
оценить траекторию атакующей ноги противника, чтобы избежать столкновения.<br />
Столкновение двух ног может привести к травмированию обоих соперников и<br />
свидетельствует о том, что удар выполняется неправильно.<br />
8. Целью лёгкого разворота в сторону при атаке противника, как показано на Фиг.4,<br />
является нейтрализация наступающей силы противника. Наступая, противник движется с<br />
высокой скоростью. При таком условии вы можете его поразить без сильного разворота тела и<br />
без предварительного продвижения вперёд. Успех заключается в скорости.<br />
9. Используйте лёгкий разворот тела для усиления удара. После удара ногой удар<br />
кулаком также должен использовать силу разворота тела.