школа цзинган-чан ÑˆÐ°Ð¾Ð»Ð¸Ð½ÑŒÑÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾ÐµÐ²Ñ‹Ñ Ð¸ÑÐºÑƒÑÑÑ‚Ð²

Фиг. 104. Противник падает.
Это важно:
1. Удар должен быть выполнен вовремя, то есть когда вы находитесь в воздухе, хотя
прыжок не обязательно должен быть высоким.
2. После выполнения удара обратите внимание на правильное расположение лодыжек,
чтобы не повредить ступни при приземлении.
3. Для защиты груди при развороте тела влево подтяните колени обеих ног как можно
выше.
4. Ударная нога вытягивается как можно дальше и бьёт с силой.
Ключевые моменты в реальной схватке:
1. Правильно оценивайте движения противника. В связи с тем, что данная атака
применяется только тогда, когда противник атакует в нижнюю часть тела, вы должны
полностью понять его намерения и движения для того, чтобы прыгнуть сразу же, как только
он начнёт атаку. Правильное решение можно принять только на основе правильной оценки
обстановки. Для того, чтобы атака была успешной, нужно в первые же минуты боя понять
движения противника, состояние его сознания, сильные и слабые стороны тактики
наступления и защиты, привычки и недостатки.
2. Для создания потенциальной энергии используйте разворот тела в воздухе.
Чтобы защитить среднюю часть своего тела при выполнении прыжка, колени
необходимо подтянуть. Верхнюю часть тела можно не защищать, так как противник атакует
вниз. Разворот в воздухе необходим для усиления удара. Поэтому очень важно правильное
выполнение этого движения.
3. Измените тактику действий, если противник отклонился назад.