Download Script Lebensstil - Dr. med. Peter Vogt
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Sicherheitsvorkehrungen bedeutsam, z.B.<br />
das angepasste Fahrverhalten im<br />
Straßenverkehr, Unfallvermeidung durch<br />
Beachtung der Regeln, Anlegen der Gurte,<br />
Aufsetzen eines Helms beim Radfahren,<br />
ordentliche Bereifung und Beleuchtung<br />
u.v.m. Achtsamer Umgang mit Ärger und<br />
Aggressionen will geübt und gelernt sein.<br />
Aggressionsabbau ist im Alltag nicht mehr<br />
in dem Maß möglich, wie es für viele<br />
erforderlich wäre, weshalb geeignete<br />
Kanäle (z.B. sportliche Betätigung,<br />
Entspannungsübungen) zu schaffen sind.<br />
Aggressionen im Straßenverkehr mit dem<br />
Gaspedal ausleben und abbauen zu wollen,<br />
kann das eigene und anderer Menschen<br />
Leben kosten. Am Arbeitsplatz gilt es<br />
häufig, Schutzkleidung zu tragen (Schuhe,<br />
www.dr-peter-vogt.de<br />
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