Download Script Lebensstil - Dr. med. Peter Vogt

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Zusammenfassung
H eraklit, ein alter Grieche, hat gesagt: „Gesundheit erflehen die
Menschen von den Göttern, dass es in ihrer Hand liegt bedenken
sie nicht“. Es geht darum, Gesundheit zu bewahren, Krankheiten zu
vermeiden, die unvermeidlichen zu lindern oder bestmöglich mit
ihnen zu leben (Restfunktionen mobilisieren!).
„Gesundheit ist das höchste Gut“ – und doch gehen viele so
leichtfertig damit um. Die Diskrepanz zwischen Wertschätzung von
Gesundheit und der Bereitschaft, etwas für sie zu tun, ist groß.
Es gilt, Symptome als weckende Alarmglocken zu betrachten, die
Botschaften enthalten. Dabei ist zu bedenken, dass Symptome auch
Schutz bieten können, Symptome bzw. Krankheiten auch einen
„Gewinn“ darstellen können (u.a. gibt es dafür Schonung,
Zuwendung, Beachtung, Kündigungsschutz, finanzielle
Vergünstigungen, Kuren/Reha, GdB, Frührente)
Ein Symptom zu bilden, kann auch als Fähigkeit des Organismus
verstanden werden, eine Veränderung herbeizuführen. Symptome und
Krankheiten sind auch Lösungsversuche, oft misslingende.
Veränderung ist eine Chance der Rehabilitation. Dabei hilft es
auch, durch den räumlichen Abstand von zu Hause, Dinge aus der
Distanz zu betrachten und zu relativieren. Sich auf den Weg
machen, Bequemlichkeiten überwinden, sich von manchen
vermeintlichen Abhängigkeiten und Zwängen befreien und sich auf
die Gesundheit hin orientieren, wäre eine prima Alternative.
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