„Psychiatrische Pflege vernetzt“ (2011)

8. Gefühle erkennen, annehmen und gut mit ihnen umgehen
Marie Boden, Doris Feldt
„Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen“ (Konfuzius)
Hintergrund
In der psychiatrischen Klinik Bethel moderieren wir seit 11 Jahren eine konzeptionelle
Stabilisierungsgruppe, inzwischen auch mit der Unterstützung
von ambulanten Teilnehmern (Psychiatrieerfahrenen), die sich besonders an
Menschen mit Psychosen richtet und darüber hinaus auch an Menschen,
die sich in einer Krise befinden.
Unser entsprechendes Manual zur Gruppenmoderation, das im Mai 2011
neu erscheinen wird, enthält ein umfangreiches Konzept zum Umgang mit
Gefühlen.
Einleitung
Das Handbuch ist größtenteils DBT- gestützt und wurde gemeinsam mit den
Teilnehmern entwickelt. Alle Arbeitsblätter, Übungen und Strategien zum
Umgang mit Gefühlen sind den Ansprüchen und den Bedürfnissen der Teilnehmer
angepasst und praxiserprobt. Auf besonderen Wunsch der Gruppe
wurden zwei besondere Lebensthemen bearbeitet:
Trauer und Trost und ein erstes Annähern an das Thema Verliebtheit.
Thema
Ein guter Umgang mit den eigenen Gefühlen ist eine Grundvoraussetzung,
um gut durchs Leben zu kommen. Wichtig erscheint uns dabei die besonders
behutsame Auseinandersetzung mit dem Thema für psychoseerkrankte
Menschen, die durch ihre besondere Sensibilität oft einen Leidensweg beschreiten,
schneller das Gleichgewicht verlieren und schwerer zur eigenen
Mitte zurückzufinden.
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