2 - SAECHSISCHE-TURNZEITUNG.DE

LEHRGANGSAUSSCHREIBUNGEN
GESUNDHEITSSPORT | FORTBILDUNG ALLGEMEIN
Hinweise/Zielgruppen: Offen für Alle, insbesondere für ÜL, FÜL, Trainer für Gesundheitssport, Präventionssport,
Wirbelsäulengymnastik aus Vereinen, Mitarbeiter aus Gesundheitszentren
Fitness-Studios und ähnlichen Einrichtungen.
Teilnahmegebühr/
Organisationspauschale: 150,00 Euro STV-Mitglieder: 75,00 Euro
Nicht-STV-Mitglieder Gym-Card 135,00 Euro STV-Mitglieder-Gym-Card: 68,00 Euro
Sonstiges/Info: -Bei diesem Highlight der Sonderklasse nur eingeschränkte Platzkapazitäten.
Teilnehmer 1. und 2. Gesundheitssporttag (04./05.03.2006 in Grumbach) werden
bevorzugt berücksichtigt, wenn sofortige Anmeldung erfolgt (voraussichtlich weit vor
Meldeschluss ausgebucht).
Verkauf von Fachliteratur und CD’s / MC’s, Quartierbestellung über Lehrgangsleiter;
Imbissversorgung durch ausrichtenden Verein.
HIGHLIGHT DER SONDERKLASSE DRESDNER: GESUNDHEITSSPORTTAGE
Spezialfortbildung mit star education Zürich/Schweiz
Lehrgangsnummer: GS 07-35
Fortbildung: 8 UE
Veranstalter: Lehr- und Presenterteam der mobilen Aus- und Fortbildung
des Sächsischen Turn-Verbandes und
star education school for Training und recreation Zürich/Schweiz
Termin: 03.06.2007 (Meldeschluss: 28.04.2007)
Veranstaltungsort: Dresden
Lehrgangsleiter: F. Jähnigen, Dresden; Tel./Fax: 0351-6529733
Referentinnen: Karin Albrecht und Maja Rybka, Zürich
Inhalt/Schwerpunkte: -Körperhaltung und Haltungskorrekturen im Übungs- und Trainingsbetrieb
Ob ein Trainingsreiz auf lange Zeit qualitativ gesund ist oder sogar gelenkbelastende
Auswirkungen hat, wird von der Körperhaltung während des Trainings beeinflusst. Aspekte,
wie die Statik, das Funktionieren der stabilisierenden Muskulatur, eine gute Achsenführung
und funktionelle Bewegungen sind für ein sicheres Training wichtige Elemente.
In diesem zweitägigen Workshop werden die wichtigsten Grundsätze der aufrechten
Körperhaltung und für ein gesundheitsförderndes Training erarbeitet. Diese kannst du dann
direkt in jeder deiner Lektionen, Übungsstunden und auch in dein ganz
persönliches Training umsetzen.
-Themen:
-Aufrechte Körperhaltung
-Fehlhaltungen
-Körperhaltungskorrektur im Training
-Wahrnehmung und Ansteuerung der Stabilitätsmuskulatur des Rumpfes
-Haltungs- und Bewegungskontrolle
-Intelligentes Training der Rumpfmuskulatur
-Erarbeiten der Gelenkbewegung zur Beugehaltung
Hinweise/Zielgruppen: Offen für Alle, insbesondere für ÜL, FÜL, Trainer für Gesundheitssport, Präventionssport,
Wirbelsäulengymnastik aus Vereinen, Mitarbeiter aus Gesundheitszentren,
Fitness-Studios und ähnlichen Einrichtungen.
Teilnahmegebühr/
Organisationspauschale: 150,00 Euro STV-Mitglieder: 75,00 Euro
Nicht-STV-Mitglieder Gym-Card: 135,00 Euro STV-Mitglieder-Gym-Card : 68,00 Euro
Sonstiges/Info: -Bei diesem Highlight der Sonderklasse nur eingeschränkte Platzkapazitäten.
Teilnehmer 1. und 2. Gesundheitssporttag (04./05.03.2006 in Grumbach)
werden bevorzugt berücksichtigt, wenn sofortige Anmeldung erfolgt
(voraussichtlich weit vor Meldeschluss ausgebucht).
Verkauf von Fachliteratur und CD’s / MC’s, Quartierbestellung über Lehrgangsleiter;
Imbissversorgung durch ausrichtenden Verein.
Für Anmeldungen nach Meldeschluss fällt bei allen Lehrgängen eine zusätzliche Bearbeitungsgebühr von 10,00 Euro pro Person an.
Karin Albrecht
Maja Rybka
Jahrbuch des STV 2007
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