2 - SAECHSISCHE-TURNZEITUNG.DE

Dr. Carola Wiesner,
Cottbus
Trainerin und Weltmeisterin
im Fallschirmsport,
seit 20
Jahren im Breiten-,
Fitness-, Gesundheits-
und Rehabilitationssport
als Übungsleiter,
Personaltrainer und
Dozent in der Aus- und
Fortbildung. Rückenkurse,
viel Erfahrung
im Seniorensport,
Expertin im Bereich
Körperwahrnehmung/Pilates.
Ihre
Kurse wurden mit dem
Gesundheitsprädikat
ausgezeichnet. Eine
praxisorientierte,
lockere und informative
Seminardurchführung
sind ihr besonders
wichtig.
LEHRGANGSAUSSCHREIBUNGEN
GESUNDHEITSSPORT FÜR SENIOREN
Teilnahmegebühr/
Organisationspauschale: 72,00 Euro STV-Mitglieder: 24,00 Euro
Nicht-STV-Mitglieder Gym-Card: 65,00 Euro STV-Mitglieder Gym-Card: 22,00 Euro
Sonstiges/Info: Dieser Seniorensporttag soll zur Traditionsveranstaltung in Riesa entwickelt werden und
alljährlich mit neuen Themen/Inhalten zur Durchführung kommen. Quartierbestellung über
Lehrgangsleiter, Imbissversorgung durch Ausrichter.
„WAS SENIOREN WIRKLICH BRAUCHEN“
Lehrgangsnummer: GS 07-29
Fortbildung: 8 UE
AusrichterVeranstalter: Ostritzer Sportverein e. V. / Lehrteam des STV
Termin: 28.04.2007 (Meldeschluss: 30.03.2007)
Veranstaltungsort: Ostritz
Lehrgangsleiter: S. Eifler
Referent(in/en): Dr. Carola Wiesner, Cottbus
Inhalt: Seniorensport soll kein Sport für alte Menschen sein, sondern Bewegung zum Jungbleiben.
In diesem Seminar/Workshop wird mit vielen verschiedenen Stundeninhalten auf die
Anforderungen im Gesundheitssport mit Senioren eingegangen. Neben koordinativen
Übungen gibt es Anregungen für die Kraftentwicklung und die Verbesserung der
Beweglichkeit. Es wird der Frage nachgegangen, was Senioren wirklich brauchen und wie
sich das in den Übungsstunden umsetzen lässt. Der Bezug zu den Alltagsbelastungen wird
dabei besonders berücksichtigt. Die Skripte werden am Ende der Weiterbildung mit
den Teilnehmern erarbeitet.
Hinweise/Zielgruppen: Offen für Alle, insbesondere geeignet für Übungsleiter von Seniorensportgruppen, die sich
neue Anregungen holen wollen.
Teilnahmegebühr/
Organisationspauschale: 72,00 Euro STV-Mitglieder: 24,00 Euro
Nicht-STV-Mitglieder Gym-Card: 65,00 Euro STV-Mitglieder Gym-Card: 22,00 Euro
Sonstiges/Info: Diese Fortbildung wird zur Verlängerung des Qualitätssiegels „Pluspunkt Gesundheit.DTB“,
des Fachübungsleiters „Fitness und Gesundheit“ und der 2. Lizenzstufe
„Sport in der Prävention“ anerkannt. Bitte Selbstversorgung.
OBERGURIGER SENIORENSPORTTAG
Spezialfortbildung für Ältere
Lehrgangsnummer: GS 07-36
Fortbildung: 8 UE
Veranstalter: Lehr- und Presenterteam der mobilen Aus- und Fortbildung
des Sächsischen Turn-Verbandes
Termin: 09.06.2007 (Meldeschluss: 11.05.2007)
Veranstaltungsort: Obergurig bei Bautzen
Lehrgangsleiter: Frieder Jähnigen, Dresden; Tel./Fax: 0351-6529733
Referentin: Katrin Zehm, Aue
Inhalt/Schwerpunkte: -Vortrag Sächsischer Turn-Verband, F. Jähnigen, Dresden
-Sport, Spiel, Spaß mit Älteren
Hier lernst du, wie du eine fördernde und fordernde Bewegungsstunde im Seniorensport
gestalten kannst. Wir besprechen und erproben geeignete Themen und was du beim
Stundenaufbau beachten solltest.
Freue dich auf einen abwechselungsreichen Tag rund um das Thema „Sport mit Älteren“
bei einem spielerischen Zirkeltraining, Tanz & Step, Seniorengymnastik und und und....
Katrin Zehm
-Kungalini-Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches System, das auf Körper-, Atem- und Meditationsübungen basiert.
Aktiviere deine Körperenergie (Kundalini) und dein Bewusstsein. In dieser Übungseinheit
lernst du die Vielseitigkeit von Yogaübungen kennen.
-Tanzen für die Seele
Ob zur Erwärmung, zur Stärkung von Herz und Kreislauf, zur Verbesserung der Reaktion und
Koordination oder nur einfach zum Spaß am Bewegen zur Musik – getanzt wird immer gern.
Eine Stunde voller Ideen für deine Kinder-, Erwachsenen- und Seniorensportstunden im
Verein.
64 Für Anmeldungen nach Meldeschluss fällt bei allen Lehrgängen eine zusätzliche Bearbeitungsgebühr von 10,00 Euro pro Person an.
Jahrbuch des STV 2007