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Übungs- und Spielformen - Knaxiade

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Wie die vorherigen Übungen, nur liegen<br />

die Kartons hochkant quer bzw. längs auf<br />

dem Boden.<br />

Unterschiedlichen Formen von Hindernissen<br />

mit Schuhkartons bzw. Bananenkartons<br />

aufbauen; über die Kartons springen,<br />

beidbeinig bzw. einbeinig hüpfen, wie z.B.:<br />

Mit einer oder mehreren Zauberschnüren<br />

ein Spinnennetz (nur an festen Einrichtungen<br />

befestigen, wie Sprossenwand, Haken,<br />

etc.) im Raum aufbauen; das Netz übersteigen,<br />

überspringen <strong>und</strong> unten durchkriechen,<br />

wobei das Netz nicht berührt werden darf.<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Kreis<br />

Dreieck<br />

Viereck<br />

etc.<br />

Über eine gespannte Zauberschnur im<br />

Schersprung oder im Hocksprung springen.<br />

Übungen mit Zauberschnur bzw. Seil<br />

Ein Seil gerade am Boden auslegen,<br />

Grätschstand über dem Seil,<br />

Eine Zauberschnur schräg aufhängen; über<br />

die Schnur an unterschiedlichen Stellen<br />

springen.<br />

<br />

<br />

<br />

hochspringen <strong>und</strong> eine 1 / 2 -Drehung ausführen<br />

<strong>und</strong> wieder im Grätschstand über<br />

dem Seil landen<br />

hochspringen <strong>und</strong> die Beine in der Luft<br />

kurz schließen bzw. kreuzen <strong>und</strong> wieder<br />

im Grätschstand über dem Seil landen<br />

hochspringen <strong>und</strong> die Beine in der Luft<br />

kreuzen <strong>und</strong> im Kreuzstand über dem<br />

Seil landen.<br />

Eine Zauberschnur wird in verschiedenen<br />

Formen, wie Spirale, Schlangenform, Zickzack<br />

ausgelegt; über die Schnur einbeinig,<br />

beidbeinig vorwärts oder rückwärts springen.<br />

Zwei Kinder bilden mit zwei Seilen ein<br />

„Fenster“, wobei eine Schnur in Reichhöhe,<br />

die andere in Kniehöhe gehalten wird;<br />

durch das „Fenster“ springen, ohne die<br />

Seile zu berühren.<br />

Eine Zauberschnur hoch <strong>und</strong> schräg aufhängen;<br />

an die Zauberschnur werden mehrere<br />

Luftballons aufgehängt. Die Luftballons<br />

sollen durch Hochspringen mit dem<br />

Kopf berührt werden. Unterschiedliche<br />

Absprungarten wählen, wie z.B.:<br />

<br />

<br />

<br />

einbeinig<br />

beidbeinig<br />

mit bzw. ohne Anlauf.<br />

11. Spiel- <strong>und</strong> Übungsformen der<br />

„Kindergarten-KNAXIADE“<br />

Verschiedene Sprungformen mit dem<br />

„Gummitwist“ durchführen.<br />

Mit einem Seil am Ort springen oder in<br />

Laufbewegung.<br />

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