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Übungs- und Spielformen - Knaxiade

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Gymnastikübungen<br />

Alle Kinder ziehen das Schwungtuch straff<br />

<strong>und</strong> rollen das Tuch zur Mitte mit den Händen<br />

ein.<br />

Alle Kinder ziehen das Schwungtuch straff<br />

<strong>und</strong> geben es nach rechts bzw. links weiter.<br />

<strong>Spielformen</strong> mit verschiedenen Bällen<br />

Bei den nachfolgenden Übungsformen<br />

können die unterschiedlichsten Bälle, wie<br />

Gymnastikball, Softball, Wasserball,<br />

Tennisball, Plastikball, Tischtennisball,<br />

Gummiball, Springball, Luftballon, etc.<br />

eingesetzt werden:<br />

Alle Kinder sind im Grätschstand mit<br />

Blickrichtung zur Mitte, ziehen das<br />

Schwungtuch straff <strong>und</strong> machen gemeinsam<br />

Rumpfbeugen vorwärts.<br />

Wie vorherige Übung, nur Blickrichtung<br />

(das Schwungtuch muss in der Mitte am<br />

Boden liegen) nach außen.<br />

Alle Kinder sind im Grätschstand mit<br />

Blickrichtung zur Mitte. Alle Kinder heben<br />

<strong>und</strong> senken gemeinsam das Schwungtuch<br />

mit gestreckten Armen.<br />

Alle Kinder liegen auf dem Bauch mit<br />

Blickrichtung zur Mitte des Schwungtuches.<br />

Die Kinder ziehen das Schwungtuch straff,<br />

die Arme sind gestreckt, die Kinder heben<br />

<strong>und</strong> senken gemeinsam das Schwungtuch<br />

etwas vom Boden ab.<br />

Alle Kinder liegen auf dem Rücken, die Beine<br />

sind unter dem Schwungtuch gebeugt.<br />

Alle Kinder richten den Oberkörper gemeinsam<br />

etwas auf <strong>und</strong> wieder zurück.<br />

Alle Kinder sitzen im Strecksitz <strong>und</strong> halten<br />

das Schwungtuch straff in beiden Händen,<br />

beugen sich nacheinander in verschiedene<br />

Richtungen, so dass eine große kreisende<br />

Bewegung des Tuches entsteht.<br />

Wie vorherige Übung, nur das Schwungtuch<br />

in die Hochhalte bringen.<br />

Alle Kinder halten das Schwungtuch im<br />

Strecksitz in beiden Händen, führen das<br />

Tuch nach oben, rücken zur Mitte des Tuches<br />

<strong>und</strong> ziehen das Schwungtuch hinter<br />

dem Körper nach unten <strong>und</strong> bilden somit<br />

einen „Iglu“. Dieselbe kreisende Bewegungen<br />

ausführen wie bei den beiden vorherigen<br />

Übungen.<br />

ein oder mehrere Bälle werden mit dem<br />

Schwungtuch möglichst hoch geschleudert<br />

ein Ball wird gezielt von einem Kind zum<br />

anderen gerollt<br />

ein Ball soll möglichst auf dem äußeren<br />

Rand des Schwungtuches im Kreis<br />

entlang laufen<br />

das Schwungtuch in Hochhalte bringen<br />

<strong>und</strong> den Ball im Kreis laufen lassen<br />

einen Ball (Wasserball, Softball, Pezziball)<br />

in die Mitte des Schwungtuch<br />

rollen <strong>und</strong> ihn mit dem Tuch hochheben,<br />

so dass er nicht wegrollt<br />

die Kinder werden in zwei Gruppen<br />

geteilt <strong>und</strong> versuchen, einen Ball bei der<br />

gegnerischen Gruppe vom Schwungtuch<br />

zu treiben<br />

ein oder mehrere Kinder befinden sich<br />

unter dem Schwungtuch <strong>und</strong> versuchen<br />

ein oder mehrere Bälle durch Stoßen<br />

vom Tuch zu befördern; die Kinder, die<br />

das Schwungtuch halten, versuchen dies<br />

zu verhindern<br />

auf dem Schwungtuch befinden sich ein<br />

kleiner Ball <strong>und</strong> ein Eimer; es muss versucht<br />

werden, den Ball in den Eimer zu<br />

rollen<br />

ein Eimer steht unter dem Schwungtuch;<br />

es muss versucht werden, einen kleinen<br />

Ball durch das Loch des Tuches zu rollen<br />

<strong>und</strong> ihn dabei in den Eimer zu befördern<br />

(sehr schwierig!)<br />

<br />

einen kleinen Ball mit<br />

dem Schwungtuch<br />

hochschleudern <strong>und</strong><br />

versuchen, das Tuch<br />

so unter den Ball zu<br />

bringen, dass der Ball durch das Loch<br />

des Schwungtuches fällt (äußerst<br />

schwierig!)<br />

11. Spiel- <strong>und</strong> Übungsformen der<br />

„Kindergarten-KNAXIADE“<br />

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