Ãbungs- und Spielformen - Knaxiade
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Partnerübungen<br />
Zwei Partner werfen sich abwechselnd eine<br />
Schaumstoff-Frisbee-Scheibe zu mit folgenden<br />
Aufgabenstellungen:<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
die Wurfabstände vergrößern bzw. verkleinern<br />
die Frisbee-Scheibe mit beiden bzw. nur<br />
mit einer Hand fangen<br />
die Frisbee-Scheibe möglichst niedrig<br />
<strong>und</strong> parallel zum Boden werfen<br />
wie vorherige Übung, nur über die entgegenkommende<br />
Scheibe springen<br />
wie vorherige Übung, nur die entgegenkommende<br />
Scheibe zwischen den<br />
gegrätschten Beine „durchsegeln“ lassen.<br />
Drei Kinder stehen in einer Reihe im<br />
Abstand von ca. 3m. Die außenstehenden<br />
Kinder versuchen mit einer Schaumstoff-<br />
Frisbee-Scheibe das Kind in der Mitte, das<br />
versucht auszuweichen, zu treffen. Bei<br />
einem Treffer wird gewechselt.<br />
Wie die vorherige Übung, nur mit folgenden<br />
Variationen:<br />
<br />
<br />
<br />
das Kind in der Mitte darf den Boden<br />
mit den Füßen nicht verlassen<br />
das Kind in der Mitte darf eine Matte<br />
oder einen Fahrradreifen nicht verlassen<br />
Treffer sind nur unterhalb bzw. oberhalb<br />
der Hüfte erlaubt.<br />
„Steuerbert der Muskelprotz“<br />
Auf allen „Vieren“<br />
In Vierfüßlergang vorlings vorwärts bzw.<br />
rückwärts gehen.<br />
Wie vorherige Übung, nur rücklings.<br />
Im Vierfüßlergang vorlings seitwärts<br />
gehen.<br />
Wie vorherige Übung, nur rücklings.<br />
Im Vierfüßlergang vorlings oder rücklings<br />
vorwärts bzw. rückwärts um Male (Schuhkarton,<br />
Keulen, Papierrollen) gehen.<br />
Im Vierfüßlergang vorlings vorwärts bzw.<br />
rückwärts gehen <strong>und</strong> dabei einen Gegenstand<br />
(Kissen, Sandsäckchen, Becher, etc.)<br />
auf dem Rücken transportieren.<br />
Wie vorherige Übung, nur rücklings <strong>und</strong><br />
einen Gegenstand auf dem Bauch transportieren.<br />
Mit verschiedenen Geräten (Langbank,<br />
Kleinkasten, Matten, Tau,<br />
etc.) einen Geräteparcours<br />
so aufbauen,<br />
dass man sich auf allen<br />
„Vieren“ bewegen kann, ohne den Boden<br />
zu berühren.<br />
11. Spiel- <strong>und</strong> Übungsformen der<br />
„Kindergarten-KNAXIADE“<br />
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