sportslife Februar - März 2015

ßen, weitermachen, angespornt durch die anderen
nochmals durchhalten … Euphorie. Man muss es
ausprobiert haben, um es zu verstehen. Alwyn
Marx kann das bestätigen. Er hat sich mit Crossfit
neu erfunden. Ein Vorher-nachher-Bild (unter
dem untenstehenden Link) lässt erahnen, wie oft
er Durchhaltevermögen und die Motivation seiner
Gruppe gebraucht hat. Mittlerweile ist er Stuntman
für Serien wie „Homeland“ und „Black Sails“. Heute
nutzt er den Grundgedanken von Crossfit, dass fast
jeder Gegenstand zum Trainingsgerät werden kann –
egal ob er oberflächlich danach aussieht oder auch
nicht. Für Alwyn ist die Stadt inzwischen ein riesiges
Open-Air-Fitnessstudio.
Lust bekommen
Einfach mal zeigen lassen! Crossfit-Trainingsmöglichkeiten
schießen wie Pilze aus dem Boden.
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Marcel Snyman | Model und Fitness-Fanatiker,
lebt in Kapstadt. Marcel war schon
mehrfach auf dem Cover von Men’s Health
Südafrika. Für seinen Job hält er sich u. a.
mit Crossfit in Form. Auf Facebook:
facebook.com/marcel.snyman.5
Alwyn Marx | Alwyn haben wir zufällig
entdeckt, als er im Park trainierte, und der
Streetworkout-Fan sagte spontan für unser
Shooting zu. Er hat u. a. dank Crossfit gravierend
abgenommen, seinen Körper enorm
definiert und ist jetzt Stuntman. Vorhernachher-Bild
unter: tinyurl.com/p6jlvck