Haut & Allergie

Pflegeempfehlungen für trockene und empfindliche Haut:
Die gezielte und behutsame Pflege trägt entscheidend dazu bei, das Hautbild
zu verbessern und die Haut langfristig gesund zu erhalten. Wichtig ist,
die Pflegeprodukte nach den Bedürfnissen der Haut auszuwählen. Stellen
Sie hohe Qualitätsanforderungen und informieren Sie sich, welche Substanzen
in den Pflegeprodukten enthalten sind.
• Verwenden Sie Pflegeprodukte, die den Fettanteil in der Hornschicht erhöhen und den
Wasserverlust mindern. Cremes, die zusätzliche Feuchthaltesubstanzen enthalten,
sind besonders geeignet.
• Bevorzugen Sie Pflegeprodukte mit natürlichen Basis-, Wirk- und Pflegestoffen, die
frei von Konservierungs-, Farb- und Duftstoffen sind.
• Achten Sie auf die Inhaltsstoffe! Gemäß der Kosmetikverordnung
müssen diese in der Reihenfolge ihrer Konzentration auf
der Verpackung aufgelistet sein.
• Pflegeprodukte für empfindliche und trockene Haut sollten
nur wenige, dafür hochwertige Inhaltsstoffe enthalten, von
denen keiner als möglicher Allergieauslöser bekannt ist. Die
Produkte sollten möglichst frei von Konservierungsstoffen,
Parabenen, Farbstoffen, Parfum, ätherischen Ölen und PEG-
Emulgatoren sein.
• Wählen Sie Produkte, die dermatologisch geprüft und von
Fachleuten als besonders verträglich bewertet werden.
Tipp: An die Inhaltsstoffe
von Babypflegeprodukten
werden besonders
hohe Anforderungen
gestellt. Diese
Produkte sind auch
für die empfindliche
Erwachsenenhaut
geeignet.
• Bevorzugen Sie Pflegeprodukte, die pflanzliche Öle als Grundlage verwenden.
• Einige Pflegemittel kommen nicht gänzlich ohne Konservierungsmittel aus. Sofern diese
Stoffe erforderlich sind, müssen sie auf ein Mindestmaß reduziert bleiben.
• Tragen Sie die Creme nicht zu dick, sondern lieber häufiger und regelmäßig auf.
• Achten Sie auf Hygiene. Cremen Sie die empfindliche Haut nur mit sauberen Fingern
ein und verschließen Sie Tuben und Flaschen nach Gebrauch.
• Bei der Hautreinigung gilt: Lieber duschen als baden. Duschen Sie höchstens einmal
pro Tag maximal 10 Minuten. Die Wassertemperatur sollte 35 °C nicht übersteigen.
• Verwenden Sie milde, rückfettende Hautreinigungsmittel. Verteilen Sie diese sparsam
auf der nassen Haut und spülen Sie die Haut anschließend gründlich ab.
• Cremen Sie die Haut nach der Reinigung gut mit einer Pflegecreme oder -lotion für
trockene Haut ein.
Grafik: Oksancia/Fotolia.com
8 haut & allergie März 2013
Hautpflege