The Red Bulletin Juni 2015 - DE

Stefan Stefan Glowacz Glowacz kletterte kletterte als Erster als Erster die die
„Golden „Golden Shower“, Shower“, die vielleicht die vielleicht schwerste schwerste
Mehrseilenlänge in der in der Verdonschlucht:
„Du kannst „Du kannst dich einen dich einen ganzen ganzen Tag in Tag der in der
Wand Wand quälen. quälen. Aber danach Aber danach kaufst kaufst du dir du dir
eine Flasche eine Flasche Wein Wein und guten und guten Käse und Käse und
genießt genießt den Ausblick.“ den Ausblick.“
68 68 BERGWELTEN
Blick auf Rur und Simmerath: Wandern lehrt dich Dankbarkeit und Freude.
Eine Region, Eine Region, die die
Generationen Generationen zu-
zusammenbringt:
François François Guillot, Guillot,
71, war 71, einer war der einer der
Ersten, Ersten, die die die die
Wände Wände der Verdonschluchschlucht
bezwan-
bezwan-
der Verdongen
(ganz gen (ganz links links
und darunter). und darunter).
Der bayerische Der bayerische
Kletterstar Kletterstar Stefan Stefan
Glowacz Glowacz (links) (links)
verliebte verliebte sich in sich in
den 1980er den 1980er Jahren Jahren
in die in Region. die Region.
Heute Heute entdecken entdecken
auch andere auch andere Abenteuersportleteuersportler
die die
Aben-
Schlucht Schlucht für sich. für sich.
Sie alle Sie treffen alle treffen
sich im sich Dörfchen im Dörfchen
La Palud. La Palud.
BERGWELTEN 69 69
94 BERGWELTEN BERGWELTEN 95
TEXT: TEXT: KLAUS HASELBÖCK FOTOS: BILL BILL KREUTZ
Testgebiet Raxplateau:
Lucia Gostner wandert
mit einem Vaude
Brenta 30 am Rücken
durch dichten Latschen-
kiefer-Bewuchs zum
Waxriegelsteig.
136 136 BERGWELTEN BERGWELTEN 137
In La In Palud La Palud lebte lebte Patrick Patrick Edlinger, Edlinger, der der Auch Auch die Kletterer die Kletterer kamen kamen relativ relativ spät: spät: Zu Zu
2012 2012 verstorbene verstorbene Superstar Superstar der französischeschen
Kletterszene. Seine Seine Filme, Filme, in denen in denen die man die man bis in bis die in späten die späten 1970er, 1970er, anders anders
der französi­
schwierig schwierig waren waren die Wände die Wände für Haken, für Haken,
er die er Wände die Wände der der Verdonschlucht „free „free als heute, als heute, noch noch mit mit Handbohrern statt statt
solo“ solo“ – allein – allein und und ohne ohne Sicherung Sicherung – mit –
mit Akkuschraubern befestigen befestigen musste. musste.
kletterte, kletterte, lösten lösten einen einen regelrechten Kletterbooterboom
aus und aus und machten machten ihn und ihn und die die
FRANZÖSISCHE LIEBESGESCHICHTE
Klet­
Gorges Gorges du Verdon du Verdon Anfang Anfang der 1980er der 1980er Jahre
bekannt. re bekannt.
anderer anderer Verdon­Pionier noch noch sehr sehr gut: gut:
Jah­
An die An die Handbohrer­Zeit erinnert erinnert sich ein sich ein
Die Filme Die Filme waren waren es auch, es auch, die Stefan die Stefan François François Guillot, Guillot, 71. Auch 71. Auch er lebt er in lebt La in La
Glowacz, Glowacz, damals damals Anfang Anfang 20, 20, in die in die Palud. Palud. Mitte Mitte der 1960er der 1960er Jahre Jahre entdeckte entdeckte
Schlucht Schlucht lockten. lockten. Seither Seither kehrt kehrt er regelmäßimäßig
zurück. zurück. Im Jahr Im Jahr 2012 2012 erfüllte erfüllte er plant plant –, wie –, gut wie sich gut sich die Felsen die Felsen des Ca­
des Ca­
er regel­
er mit er Freunden mit Freunden – mehr – mehr zufällig zufällig als ge­
als ge­
sich sich mit der mit Eröffnung der Eröffnung der Route der Route „Goldeden
Shower“ Shower“ seinen seinen Traum Traum von von einer einer nige nige Routen, Routen, tobte tobte sich aus, sich aber aus, aber sein Fo­
sein Fo­
Erstbegehung in der in Schlucht. der Schlucht. Noch Noch heu­
heukus
lag kus woanders. lag woanders. Guillot Guillot war Alpinist, war Alpinist,
„Golnyonyon
zum Klettern zum Klettern eignen. eignen. Er eröffnete Er eröffnete ei­
eite
sagt te er: sagt „Patrick er: „Patrick Edlinger Edlinger war für war mich für mich seine seine Expeditionen führten führten ihn in ihn den in den
der perfekte der perfekte Kletterer: Kletterer: ästhetisch, ästhetisch, unabhängighängig,
rebellisch rebellisch – und – und gleichzeitig gleichzeitig ein ein nien: nien: „Die „Die Verdonschlucht war für war uns für uns
Hochleistungsmensch.“
eher eher Trainingsgelände. Ihr volles Ihr volles Potenzial Potenzial
unab­
Kaukasus, Kaukasus, auf den auf Himalaya, den Himalaya, nach nach Patago­
Patago­
Diese Diese Qualitäten Qualitäten braucht braucht auch heute heute haben haben wir damals wir damals nicht nicht erkannt.“ erkannt.“
noch, noch, wer sich wer auf sich den auf Canyon den Canyon einlässt. einlässt. Die Routen, Die Routen, die heute die heute als die als anspruchsvollstevollsten
gelten, gelten, ließen ließen Guillot Guillot und und seine seine
die anspruchs­
Erst Erst 1905 1905 gelang gelang es dem es dem Geologen Geologen
Edouard Edouard Alfred Alfred Martel Martel als erstem als erstem Menschenschen,
die Schlucht die Schlucht zu Fuß zu Fuß zu durchque­
zu durchquenennen.
„Ab „Ab den den späten späten 1970ern 1970ern etablierte etablierte
Men­
Freunde Freunde deshalb deshalb nachfolgenden Generatio­
Generatioren.
Die ren. populärste Die populärste Wanderroute ist noch ist noch sich bei sich uns bei ein uns neuer ein neuer Zugang Zugang zum Klettern, zum Klettern,
heute heute nach nach ihm benannt ihm benannt (siehe (siehe Seite Seite XX). XX). extrem extrem technisch technisch und und leistungsorientiert.
Kletterglück in der Provence
Eine legendäre Wand, ein legendärer Bergsteiger
aus Bayern. Stefan Glowacz zeigt uns
die schönsten Seiten in der Schlucht von
Verdon. Legendär ist in dieser Ecke Südfrankreichs
freilich auch die Kunst,
das Leben zu genießen.
Der große Praxistest
Sechs Tester mit ganz unterschiedlichen Geschmäckern
waren mit neun aktuellen Rucksackmodellen
ein Wochen ende auf der Rax
unterwegs. Die Favoriten dieses Praxistests und
alles, was man zum Rucksackkauf wissen muss.
PRAXISTEST
Alle Neune!
Rücken sucht Rucksack: Welcher passt,
sitzt, hält, gefällt am am besten? Neun Modelle.
Sechs Tester. Sehr subjektiv.
WANDER-BRIEFE
Wie es geht
Vom Wandern und was es mit einem macht.
Ein Logbuch. Stefan Wagner über drei Tage
auf dem Eifelsteig von Kornelimünster nach Gemünd.
I
„Jedem Beschluss ist zu misstrauen,
wenn er nicht im Gehen gefasst wurde.“
Friedrich Nietzsche
ch bin 46. Meine letzte größere Ausdauerleistung
liegt 20 Jahre und 35 Kilo zurück, was meine
athletische Eigenwahrnehmung aber kaum beeindruckt.
Ich habe mir vor drei Monaten einen
piepsenden GPS­Puls­Trainingscomputer zugelegt, mit
dem ich Tiefe und Intensität meines Schlafs, die im
Alltag verbrannten Kalorien und die Schritte protokolliere,
die ich zwischen Kühlschrank und Schreibtisch
zurücklege.
Wenn ich wandern gehe, stehe ich in der Früh vor
der Hütte und strecke meine Uhr dem GPS­Satelliten
entgegen, drücke beim Weggehen auf einen piepsenden
Startknopf und analysiere abends auf dem Laptop
Tagesetappen bis hinein in die Sekunden, Höhenmeter,
Puls, Tempo.
46, blödes Alter, ich weiß.
Die folgende lose Sammlung von Notizen entstand in
drei Tagen auf dem Eifelsteig im Westen Deutschlands
in den Spannungsfeldern von aerober und anaerober
Schwelle und von kleineren Fragen der Menschheit (Orientierung,
Moral) und großen (Blasenpflaster).
Piep.
FOTOS: XXXXXXX
TAG 1, KM 0,0
Wie jeder Mann mit einem altersbedingten Motivati­
Ganz Körper sein.
onsüberhang habe ich die längste Strecke auf den ersten
Das Elementarste am Gehen ist, also am Gehen über
Tag gelegt. Vormittags Etappe eins von Kornelimüns­
mehrere Tage, dass es dich schon vor dem ersten Schritt
ter (das ist bei Aachen) über Roetgen (kein wahnsin­
ganz Körper macht.
nig hübscher Ort), nachmittags weiter nach Monschau
Du beginnst am Vorabend der ersten Etappe, Wasser
(umso hübscher, eine mittelalterliche Fachwerkstadt wie
zu trinken. Du sagst aber nicht Wassertrinken dazu, son­
aus dem Märklin­Zubehörgeschäft).
dern Hydrieren. Du bist dann so gut hydriert, dass du in
Das sind in Summe 31,1 Kilometer.
der Nacht dreimal aufstehen musst.
Jetzt abends sind es auf dem Laptop aber 33,83 (7
Du isst am Abend keine Spaghetti mit Salat und in
Stunden und 12 Minuten, 4.092 Kalorien, 107 Durch­
der Früh kein Schinkenbrot. Du isst Proteine, Kohlenschnittspuls,
810 Meter Auf­, 635 Meter Abstieg), was uns
hydrate, Vitamine und Mineralstoffe. Du salzt das Schin­
zu einem unterschätzten Thema führt: dem Sichverirren.
kenbrot, weil du den Salzverlust durchs Schwitzen vor­
Man verirrt sich nicht, weil Wege schlecht ausgeschilbeugend
ausgleichst.
dert wären (der Eifelsteig: 1a, wirklich). Man verirrt sich,
Du trinkst eine zweite Tasse Kaffee, weil du einmal
weil Gehen ein bisschen wie Trinken ist.
gelesen hast, dass Koffein auf der Dopingliste steht.
Zum einen wegen des unglücklichen Hangs zur
Du denkst dir: Fersen zukleben wäre gescheit. Du
Grundsätzlichkeit der Gedanken. (Wer Sachen in der
verwirfst den Gedanken wieder, weil der Teil in dir, der
Liga von „Die Seele erreichst du durch den Körper,
noch nicht ganz Körper geworden ist, sagt: Fersen zu­
nicht durch den Geist“ nicht in seinem Notizblock
kleben ist aber nicht sehr männlich.
finden möchte, darf keinen Notizblock auf eine Wan­
Du ziehst ein Kompressionsshirt und Kompressionsderung
mitnehmen. Hätte mir übrigens vorher jemand
shorts an, weil man dir gesagt hat, dass das die Muskeln
sagen können.)
unterstützt. Wärst du nur ein klein wenig auch noch
Zum anderen weil man dumm wird, also handfest
Geist, würdest du erkennen, dass der Verlust an Men­
physiologisch. Wenn das Hirn nur den Sauerstoff kriegt,
schenwürde den Gewinn an Muskelleistung nicht nur
den Herz, Lunge und Beine überlassen, drosselt es den
neutralisiert.
IQ auf Grundumsatz. Du stehst dann intellektuell luft­
Du schluckst eine Magnesiumkapsel.
schnappend vor einem Wegweiser und interpretierst
so lange an dem Pfeil vor dir herum, bis du tatsächlich
TAG 1, KM 33,83
nicht nach links gehst, wohin er eigentlich eindeutig
Grundumsatz.
weist, sondern nach halblinks.
Der Eifelsteig führt im Dreiländereck von Deutschland,
Belgien und den Niederlanden in 15 Etappen auf
TAG 2, KM 5,8
313 Kilometern von Aachen nach Trier. Für meine drei
Jacke im Rucksack.
Eifelsteig­Tage habe ich mir seine ersten vier Etappen
Wandern lehrt dich ehrliche Dankbarkeit und unschul­
vorgenommen, in Summe knapp 80 Kilometer.
dige Freude.
>
Drei Tage im Glück
Warum in ferne Länder reisen? Der Eifelsteig
bietet auf seinen 313 Kilometern alles, was es
an Wanderglück braucht. Da bleibt auch reichlich
Zeit, um über das Wesen des Gehens
zu sinnieren. Ein introspektives Logbuch von
Kornelimünster nach Gemünd.