Sie haben es in der Hand! - Swissprofessionalmedia
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Zu Beg<strong>in</strong>n wollen wir gleich mal<br />
mit e<strong>in</strong>em Missverständnis<br />
aufräumen: E<strong>in</strong>e Nahrungsmittel-Unverträglichkeit<br />
und<br />
e<strong>in</strong>e Nahrungsmittel-Allergie s<strong>in</strong>d zwei<br />
verschiedene paar Schuhe: Bei <strong>der</strong><br />
Nahrungsmittel-Unverträglichkeit (auch<br />
Nahrungsmittel-Intoleranz genannt)<br />
werden die B<strong>es</strong>chwerden nicht<br />
durch e<strong>in</strong>e Fehlreaktion d<strong>es</strong><br />
Immunsystems ausgelöst,<br />
son<strong>der</strong>n <strong>der</strong> Körper hat die<br />
Fähigkeit verloren (o<strong>der</strong><br />
nie b<strong>es</strong><strong>es</strong>sen), b<strong>es</strong>timmte<br />
Stoffe zu verdauen.<br />
Die Nahrungsmittel-Unverträglichkeit<br />
hat also, im Gegensatz<br />
zur Nahrungsmittel-Allergie,<br />
ke<strong>in</strong>en immunologischen Ursprung. Der<br />
Körper bildet hier ke<strong>in</strong>e Antikörper gegen<br />
verme<strong>in</strong>tliche Fe<strong>in</strong>de, son<strong>der</strong>n reagiert<br />
unmittelbar mit B<strong>es</strong>chwerden – meist<br />
vor allem mit starkem Durchfall – auf<br />
ganz b<strong>es</strong>timmte Nahrungsmittel. Das<br />
Vorsicht!<br />
Gluten und Lactose<br />
können auch <strong>in</strong><br />
versteckter Form<br />
<strong>in</strong> Lebensmitteln<br />
vorkommen!<br />
Praxis-Tipp von Dr. Meier<br />
VERKRIECHEN SIE SICH NICHT ZUHAUSE!<br />
In Ihrer Küche können <strong>Sie</strong> hoffentlich gut mit Ihrer Nahrungsmittel-Unverträglichkeit<br />
umgehen. Aber was machen <strong>Sie</strong> <strong>in</strong> R<strong>es</strong>taurants? Und wie sollen<br />
K<strong>in</strong><strong>der</strong> ihre Allergie o<strong>der</strong> Intoleranz <strong>in</strong> <strong>der</strong> Schule o<strong>der</strong> im Klassenlager<br />
erklären? Für alle di<strong>es</strong>e Probleme gibt <strong>es</strong> jetzt e<strong>in</strong>e Lösung: die<br />
«Delicardo Foodcard». Wie funktioniert das? Wählen <strong>Sie</strong> aus <strong>der</strong><br />
Speisekarte e<strong>in</strong> Gericht aus, das Ihnen verträglich ersche<strong>in</strong>t, und geben<br />
<strong>Sie</strong> dem Servicepersonal die passende Karte mit <strong>der</strong> Bitte ab,<br />
sie an den Koch weiterzuleiten. So können <strong>Sie</strong> das Personal<br />
dezent und präzise über Ihre Anfor<strong>der</strong>ungen <strong>in</strong>formieren.<br />
Konfi gurieren <strong>Sie</strong> Ihre <strong>in</strong>dividuellen Foodcards unter www.<br />
delicardo.de. Herzlich, Ihr Dr. med. Markus Meier<br />
Problem liegt also im<br />
Verdauungstrakt. Glücklicherweise<br />
handelt <strong>es</strong> sich<br />
<strong>in</strong> den meisten Fällen um e<strong>in</strong>e<br />
unvollständige Intoleranz, das heisst, ger<strong>in</strong>ge<br />
Mengen d<strong>es</strong> Nahrungsmittels können<br />
ohne Probleme verzehrt werden.<br />
Nahrungsmittel-Unverträglichkeit kann<br />
nicht geheilt werden. Betroffene können<br />
allerd<strong>in</strong>gs die B<strong>es</strong>chwerden vermeiden<br />
Allergien und Unverträglichkeiten<br />
o<strong>der</strong> abschwächen, <strong>in</strong>dem sie so gut wie<br />
möglich auf die auslösenden Nahrungsmittel<br />
verzichten.<br />
Milchzucker-Intoleranz<br />
Dr. Markus Meier<br />
Bekannt aus TV<br />
und Pr<strong>es</strong>se<br />
Menschen mit Milchzucker-Unverträglichkeit<br />
(auch Laktose<strong>in</strong>toleranz genannt),<br />
müssen auf Säugetiermilch (Kuh, Schaf,<br />
Für mehr<br />
Lebensqualität.<br />
Bei Allergien und Intoleranzen: Die über<br />
50 schmackhaften Produkte von Free From,<br />
DS Food und Schär s<strong>in</strong>d frei von Lactose,<br />
Gluten und an<strong>der</strong>en Allergenen. Erhältlich<br />
s<strong>in</strong>d sie <strong>in</strong> allen grösseren Filialen o<strong>der</strong> unter<br />
www.coopathome.ch. Weitere Informationen<br />
unter www.coop.ch/freefrom<br />
Für Genuss ohne B<strong>es</strong>chwerden.<br />
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