Frühlingsrezepte - Gesundes Kinzigtal in Kooperation mit Edeka Bruder
Frühlingsrezepte 2017 – Gesundes Kinzigtal in Kooperation mit Edeka Bruder. Mehr auf www.gesundes-kinzigtal.de/rezepte
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Zutaten<br />
(4 Portionen)<br />
250 g Amaranth<br />
625 ml Mandelmilch<br />
1 Päckchen Vanillezucker<br />
400 g Kirschen (aufgetaut oder<br />
frisch)<br />
4 EL Kokosraspel<br />
2 Eier<br />
80 g Rohrzucker<br />
250 g Magerquark<br />
1 TL Zimtpulver<br />
1 Prise Salz<br />
Butter für die Form<br />
1Amaranth <strong>in</strong> e<strong>in</strong>em Sieb waschen<br />
und abtropfen lassen.<br />
Milch <strong>mit</strong> Vanillezucker aufkochen<br />
und Amaranth e<strong>in</strong>streuen.<br />
Zugedeckt bei kle<strong>in</strong>er Hitze etwa<br />
45 M<strong>in</strong>uten quellen lassen, zwischendurch<br />
umrühren. Den Backofen<br />
auf 180°C Heißluft stellen.<br />
2Kirschen <strong>mit</strong> 2 EL Kokosraspeln<br />
mischen. E<strong>in</strong>e Auflaufform<br />
(25 cm Ø) e<strong>in</strong>fetten.<br />
Masse <strong>in</strong> die Auflaufform geben<br />
und glattstreichen. Kirschen h<strong>in</strong>e<strong>in</strong>drücken.<br />
5Im Backofen auf der unteren<br />
Schiene 20 M<strong>in</strong>uten backen.<br />
Herausnehmen und <strong>mit</strong><br />
restlichem Zucker bestreuen und<br />
weitere 15 bis 20 M<strong>in</strong>uten backen.<br />
3Wenn der Amaranth gequollen<br />
ist: Eier trennen. Eigelbe<br />
<strong>mit</strong> 75 g Zucker cremig<br />
schlagen, Quark und Zimtpulver<br />
unterrühren. Nach und nach den<br />
Amaranth untermischen.<br />
Eiweiße <strong>mit</strong> dem Salz steif<br />
schlagen und unter die Amaranth-Quark-Masse<br />
ziehen. Die<br />
Zubereitungszeit:<br />
120 M<strong>in</strong>uten<br />
Pro Portion:<br />
630 kcal<br />
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