Thermenland_06_2018

GESUNDHEIT & WELLNESS
PR-Seite
Lästig oder krankhaft – Pockings Marienapotheker Gerald Kunz erklärt ein heikles Männerproblem
Weniger Müssen müssen…
Millionen Männer kennen es: wiederholte Toilettengänge,
die in der Nacht den erholsamen
Schlaf verhindern – und ein plötzlicher Harndrang,
der tagsüber zu so mancher unangenehmen
Situation führen kann…
Leider finden sich Viele damit ab, drei-, vieroder
gar fünfmal in der Nacht auf die Toilette
gehen zu müssen. Dabei wird die für Körper
und Geist so wertvolle Schlafenszeit - oft auch
für den Partner –unterbrochen, und wichtige
Prozesse können nicht stattfinden: Schlafmangel
führt zu einer verminderten Ausschüttung
von (Glücks-)Hormonen und wirkt sich negativ
auf unser Immun- und Stoffwechselsystem aus.
Das kann längerfristig zu mentaler und körperlicher
Ermattung und letztlich zu einer erheblichen
Minderung der Lebensqualität führen.
Laut Statistik ist jeder dritte Mann über 50 davon
betroffen. Die Ursache: eine meist gutartige Vergrößerung
der Prostata, Benigne Prostatahyperplasie,
kurz BPH genannt. Sie ist vollkommen
natürlich, da sie zum natürlichen Alterungsprozess
des Mannes gehört. Wissenschaftler vermuten,
dass durch die Umstellung des Hormonhaushalts
bereits ab dem 30. Lebensjahr
bestimmte Hormone für das Wachstum der
Prostata verantwortlich sind. Diese kann dann
die Größe einer Orange erreichen. Ob dabei
Beschwerden ausgelöst werden, kommt darauf
an, in welche Richtung sie sich ausweitet: Für
den Fall, dass die Prostata in Richtung Harnröhre
wächst, kann sie diese einengen, und deren
Entleerung muss dann gegen einen erhöhten
Widerstand erfolgen. Dabei können zwei
Beschwerdetypen auftreten, weshalb man auch
von einem Beschwerdekomplex spricht:
• den bereits angesprochenen Reizbeschwerden
• Entleerungsstörungen, wie ein verzögerter
Start beim Wasserlassen, ein wiederholt
unterbrochener, schwacher Harnstrahl oder
unangenehmes Nachträufeln
Eine frühzeitige Erkennung der Symptome
sowie medikamentöse Behandlung ist sehr
wichtig, da ansonsten die BPH-Beschwerden
immer stärker werden. Im Anfangsstadium können
die Beschwerden gezielt und dauerhaft
gelindert werden. Im dritten und fortgeschrittenen
Stadium aufgrund einer bereits stark vergrößerten
Prostata ist eine Operation meist
nicht mehr zu vermeiden.
Wie oft „Müssen“ ist noch normal?
Auf diese Frage gibt es keine pauschale Antwort,
vielmehr sollte sich jeder Betroffene für sich die
Frage stellen, inwieweit ihn die Problematik des
Natürliche Hilfe: Inhaltsstoffe von bestimmten Kürbiskernen haben sich bereits seit 500 Jahren in der Natureilkunde
bewährt.
Foto: Ilona/Pixabay
verstärkten Harndrangs in seinem beruflichen
und privaten Lebensalltag einschränkt. Hier ein
paar helfende Gedankengänge:
• im Beruf:
Fühlen Sie sich in ihrem Arbeitsablauf gestört,
da sie z.B. Besprechungen häufig unterbrechen
müssen?
• während der Freizeit:
Ertappen Sie sich dabei, dass Sie beim Fernsehen
die Werbepausen herbeisehnen und bei
Fußball-übertragungen den Halbzeitpfiff kaum
erwarten können?
oder:
Gehen Sie ungern und immer seltener auf Konzerte,
ins Kino oder Theater?
• unterwegs:
Müssen Sie auf längeren Autofahrten wegen
häufigem Harndrang öfters Pausen einlegen?
Und ertappen Sie sich dabei, dass Sie in fremder
Umgebung zuerst nach der nächstgelegenen
„Örtlichkeit“ Ausschau halten, da der Harndrang
häufig plötzlich und unvermittelt auftritt?
Dann ist es an der Zeit, gezielt etwas dagegen
zu unternehmen und sich nicht länger von diesen
Einschränkungen peinigen zu lassen!
Welche Möglichkeiten gibt es?
Solange die Ursache der Prostatavergrößerung
nicht eindeutig geklärt ist, kann es keine Prostatatherapie
geben, die diese Erkrankung kausal
bekämpft. Die derzeit verfügbaren medikamentösen
Therapieformen zielen also in den
Anfangsstadien auf die Linderung der Beschwerden.
So kann bei einer sehr großen Prostata mit
entsprechenden Arzneimitteln das Prostatavolumen
reduziert werden und damit eine drohende
Operation aufgeschoben oder sogar umgangen
werden. Wenn das Krankheitsstadium
jedoch zu fortgeschritten ist und die vergrößerte
Prostata unter Umständen bereits Komplikationen,
wie z.B. Nierenleiden, verursacht, ist ein
operativer Eingriff meist unvermeidbar.
Es stehen unterschiedliche medikamentöse
Therapien zur Verfügung, manche erhalten Sie
rezeptfrei in der Apotheke, andere unterliegen
der ärztlichen Verschreibungspflicht. Bevor Sie
sich – je nach Stadium der Beschwerden auch
zusammen mit ihrem behandelnden Arzt – für
eine geeignete Therapie entscheiden, sollten
Sie sich über folgende Aspekte Gedanken
machen:
• Schonende, z.B. pflanzliche Therapie vs. chemisch-synthetische
Substanzen
Pflanzliche Therapien sind längerfristig angelegt,
chemisch-synthetische Substanzen haben oft
eine schnellere Wirkung, dafür könnten in Einzelfällen
Nebenwirkungen auftreten (z.B. Beeinträchtigung
der Potenz). Daher sind diese Mittel
auch verschreibungspflichtig. Pflanzliche Mittel
müssen übrigens die gleichen strengen Auflagen
bei der Arzneimittelzulassung erfüllen wie
chemisch-synthetische Medikamente.
• Nehmen Sie bereits dauerhaft Medikamente
gegen andere Beschwerden ein?
In diesem Fall müssen Sie mit Ihrem Arzt oder
Apotheker mögliche Wechselwirkungen beachten.
Das ist z.B. bei Blasensteinen oder Niederinsuffizienz
der Fall.
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