Leseprobe: LÄUFT. März/April 2019
LÄUFT. ist das gedruckte Magazin von laufen.de: 132 Seiten, vollgepackt mit den besten Tipps, Geschichten und Bildern für alle, die gern laufen und lesen. Und das sind die Themen der aktuellen Ausgabe: Ganz einfach besser werden, indem du auf dein Herz hörst | Top-Tipps und Trainingspläne für dein 10-Kilometer-Rennen | Tuning für Laufschuhe? Das bringen Einlagen wirklich | Großer Test: Die besten Laufschuhe des Jahres | Marathon trotz Leukämie: Ein Leser erzählt, wie er dem Krebs davongelaufen ist | Nie mehr frühjahrsmüde: Wir verraten, was jetzt Power gibt | So nachhaltig kann laufen sein: Die wichtigsten Initiativen für mehr Umweltschutz | Fitter werden mit Hafer: Alle Infos über das Supergetreide. Mit leckeren Rezepten | Und viele weitere Tipps, Reportagen und tolle Lauffotos!
LÄUFT. ist das gedruckte Magazin von laufen.de: 132 Seiten, vollgepackt mit den besten Tipps, Geschichten und Bildern für alle, die gern laufen und lesen. Und das sind die Themen der aktuellen Ausgabe: Ganz einfach besser werden, indem du auf dein Herz hörst | Top-Tipps und Trainingspläne für dein 10-Kilometer-Rennen | Tuning für Laufschuhe? Das bringen Einlagen wirklich | Großer Test: Die besten Laufschuhe des Jahres | Marathon trotz Leukämie: Ein Leser erzählt, wie er dem Krebs davongelaufen ist | Nie mehr frühjahrsmüde: Wir verraten, was jetzt Power gibt | So nachhaltig kann laufen sein: Die wichtigsten Initiativen für mehr Umweltschutz | Fitter werden mit Hafer: Alle Infos über das Supergetreide. Mit leckeren Rezepten | Und viele weitere Tipps, Reportagen und tolle Lauffotos!
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EQUIPMENT & MODE<br />
DYNAFLYTE 3<br />
ASICS<br />
→ LAUFGEFÜHL<br />
dynamisch & schnell<br />
komfortabel & bequem<br />
direkt & eher hart<br />
federnd & reaktiv<br />
→ EINSATZGEBIET<br />
lange & ruhige Läufe<br />
schnelle Einheiten und kürzere Wettkämpfe<br />
Marathon<br />
kürzere & ruhige Läufe<br />
die ersten Schritte als Läufer<br />
→ LAUFBEDINGUNGEN<br />
Asphalt & harter Boden<br />
gepflegte Park- & Waldwege<br />
Naturwege, die auch mal matschig sind<br />
Trails in Fels und Geröll<br />
Regen, Schnee, Eis und Schneematsch<br />
→ LÄUFERGEWICHT (Herren | Damen)<br />
unter 60 | 50 Kilogramm<br />
60-70 | 50-60 Kilogramm<br />
71-85 | 61-70 Kilogramm<br />
über 85 | 70 Kilogramm<br />
N<br />
Mehr Dynamik, weniger Gewicht<br />
Asics hat dem Dynaflyte in der dritten Generation einige Updates mit auf<br />
den Weg gegeben. Das Obermaterial umfasst den Fuß dank Adapt Mesh<br />
2.0-Technologie noch etwas fester ohne dass es auf Kosten von Atmungsaktivität<br />
und Passform geht. Die FlyteFoam Lyte-Mittelsohle macht den<br />
Schuh zum bisher leichtesten Dynaflyte Modell. Eher als Feinschliff kann<br />
man leichte Veränderungen an der Mittel- und Außensohle bezeichnen,<br />
die beim Abrollen und in der Abstoßphase mehr Dynamik erzeugen sollen.<br />
Für welchen Läufertyp ist der Schuh gemacht? Unsere Experten beim<br />
Test waren sich einig: „Ein sehr leichter, direkter Schuh, der Tempo fordert,<br />
aber noch ein gutes Maß an Dämpfung und Laufkomfort bietet.“ Unser<br />
Tipp für Wettkampfläufer: Ideal für den nächsten schnellen 10er auf der<br />
Straße.<br />
Gewicht M: 257 g (Gr. US 9) | F: 215 g (Gr. US 7) | Sprengung: 8 mm | Preis: 160,00 €<br />
Abbildung Männermodell, auch als Frauenmodell erhältlich<br />
GEL-DS TRAINER 24<br />
ASICS<br />
→ LAUFGEFÜHL<br />
dynamisch & schnell<br />
komfortabel & bequem<br />
direkt & eher hart<br />
federnd & reaktiv<br />
→ EINSATZGEBIET<br />
lange & ruhige Läufe<br />
schnelle Einheiten und kürzere Wettkämpfe<br />
Marathon<br />
kürzere & ruhige Läufe<br />
die ersten Schritte als Läufer<br />
→ LAUFBEDINGUNGEN<br />
Asphalt & harter Boden<br />
gepflegte Park- & Waldwege<br />
Naturwege, die auch mal matschig sind<br />
Trails in Fels und Geröll<br />
Regen, Schnee, Eis und Schneematsch<br />
→ LÄUFERGEWICHT (Herren | Damen)<br />
unter 60 | 50 Kilogramm<br />
60-70 | 50-60 Kilogramm<br />
71-85 | 61-70 Kilogramm<br />
über 85 | 70 Kilogramm<br />
N<br />
Zurück zu alten Tugenden<br />
Fast 25 Jahre alt und noch immer jung geblieben. Der Gel-DS Trainer<br />
hat eine ganze Generation von Läufern begeistert. Und sich im Lauf der<br />
Jahre immer neu erfunden. Früher ein reinrassiger Wettkampfschuh,<br />
hatte er zuletzt etwas an Komfort zugelegt und an Dynamik eingebüßt.<br />
Der Gel-DS Trainer 24 überzeugt uns kurz vor seinem Jubiläum mit alten<br />
Tugenden. Sehr leicht, sehr dynamisch, sehr flach aufgebaut für einen<br />
direkten Bodenkontakt. Freuen wird das alle Läufer, die mit diesem dynamischen<br />
Schuh schon viele Bestzeiten gerannt sind. Mit dem Gel-DS<br />
Trainer 24 kann das wieder gelingen. Das Strickobermaterial ist super<br />
bequem, bietet auch ausreichend Halt. „Dynamischer Lighweight-Trainer“,<br />
das war die häufigste Kategorisierung unserer Tester. Nur sehr<br />
geübte Läufer sollten mit diesem Schuh einen Marathon laufen.<br />
Gewicht M: 240 g (Gr. US 9) | F: 210 g (Gr. US 7) | Sprengung: 8 mm | Preis: 140,00 €<br />
Abbildung Männermodell, auch als Frauenmodell erhältlich<br />
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