Heidi

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Neben regelmäßigem, individuell angepasstem Training ist auch die individuelle Betreuung wichtig – in der Aktiv-Oase Eilenburg
Teufelskreis, an dessen Ende nach
Jahren oder Jahrzehnten fast unweigerlich
eine Operation droht.
So scheint es zumindest, denn unter
Experten ist unbestritten: Die weit
überwiegende Zahl aller Operationen
an Gelenken oder auch nach Bandscheibenvorfällen
ist eigentlich überflüssig.
Schmerzfreiheit ohne OP
Die Lösung des Problems: Statt die
Symptome behandeln zu lassen, gilt es
selbst aktiv die Ursachen zu bekämpfen.
Das ist verblüffend einfach – und
funktioniert ohne unerwünschte Nebenwirkungen.
1. Tipp: Maßvoll und gezielt trainieren,
am besten unter professioneller
Anleitung
2. Tipp: Richtig dehnen – der Knackpunkt:
Hier kann man leider viel falsch
machen!
3. Tipp: Zeit für sich selbst nehmen.
Dank ihrer ganzheitlichen Herangehensweise
haben die Therapeuten der
Aktiv-Oase Eilenburg schon viele Rücken-
und Gelenkschmerzen gelindert
und oft komplett beseitigt.
Anlaufstelle nicht nur für Eilenburger
Dass sich die Erfolge des Aktiv-Oase
Teams mit der Liebscher-&-Bracht-
Therapie, verbunden mit einem speziellen
Muskellängentraining und
entspannenden Massagen, inzwischen
weit über Eilenburg hinaus herumgesprochen
haben, belegen immer mehr
Anfragen unter anderem aus Bad
Düben, Torgau, Delitzsch, Machern
und Leipzig. „Für den Besuch eines
normalen Fitnessclubs würde solche
Wege wohl niemand in Kauf nehmen.
Bei Schmerzen aber schon, vor allem
wenn bisherige, klassische Behandlungsmethoden
nicht geholfen haben“,
sagt Petra Heynig, Chefin des Gesundheitsstudios
und Therapeutin. Sie
weiß, wovon sie spricht: Nach einem
Fahrradunfall vor fünf Jahren lief
sie von Arzt zu Arzt. Weder renommierte
Sportmediziner noch Physiotherapeuten
konnten auf Dauer helfen.
Die Schmerzen waren immer präsent
und zwangen sie, im Job kürzer zu
treten. Geholfen hat am Ende genau
die Kombination aus Triggerpunkt-
Behandlung, Faszientraining und den
richtigen Dehnungsmethoden, die sie
Arthrose-Schmerzen lindern
...damit das Leben wieder Spaß macht!
Nach einem ausführlichen Anamnese-
Gespräch entwickeln wir gemeinsam
Ihren persönlichen Trainings- oder
Therapieplan.
Unser Ziel ist Ihre
Schmerzfreiheit,
auf Dauer!
Auszug aus unserem Angebot:
• 2x 35 min. Training pro Woche: individuell, sicher & effektiv
• Reha-Sportgruppen auf Arztrezept
• Prävention mit bis zu 100% Zuschuss
• Beweglichkeitstraining mit five ®
• Engpassdehnung nach L & B ®
• Massageliegen und Schwingungstraining
für Entspannung und Lockerung
Kranoldstr. 26 (am Stadtpark)
04838 Eilenburg
Tel. 03423 / 60 14 13
www.aktiv-oase.de
Sascha Pötzsch & Petra Heynig, ausgebildete
Liebscher & Bracht-Therapeuten