AJOURE´ Men Magazin Januar 2020

AJOURE MEN / EROTIK
Der mangelnder Respekt am Gegenüber
Hört man nicht richtig zu, dann signalisiert
man seinem Gesprächspartner
Desinteresse. Ein solches Verhalten wird
meist als sehr unhöflich und respektlos
wahrgenommen.
Der Drang, ständig erreichbar sein zu
müssen
Viele Menschen sind es inzwischen gewöhnt,
das Handy ständig bei sich zu haben.
Sie wollen jederzeit, egal ob für die
Arbeit oder das Privatleben, erreichbar
sein und haben andernfalls Angst, dass
sie etwas Wichtiges verpassen könnten.
Die Konzentrationsschwäche
Darunter versteht man die beeinträchtigte
Fähigkeit, einer Tätigkeit oder einer
Person die gesamte Aufmerksamkeit zuzuwenden.
Den Betroffenen fällt es dabei
schwer, sich von anderen Reizen abzuschirmen
und neigen dazu, sich schnell
von ihrem Handy ablenken zu lassen.
Phubbing - bestimmt war jeder schon
mal Opfer und Täter. Es handelt sich um
eine Verhaltensweise, die für ernsthafte
Konflikte in einer Beziehung sorgen
und diese dauerhaft negativ beeinflussen
kann. Werden diese Konflikte nicht ausreichend
beseitigt, dann kann Phubbing
schlimmstenfalls sogar zur Trennung
führen.
Vielleicht denkst du, dass dies jetzt viel
dramatischer klingt als es eigentlich
ist. Dennoch solltest du wissen, wie du
Phubbing rechtzeitig entgegenwirken
kannst. Wir zeigen dir, dass Phubbing
nicht zum absolutem Beziehungskiller
werden muss!
Die einfachste Methode ist, dass du dein
Handy beiseitelegst und dich voll und
ganz auf deinen Gesprächspartner konzentrierst.
Dies klingt ziemlich simpel
- ist allerdings leichter gesagt als getan.
Viele Personen werden nahezu panisch,
wenn das Handy nicht im Sichtfeld liegt,
da sie ständig die Angst verspüren, etwas
Wichtiges zu verpassen. Alternativ
kannst du das Smartphone auch einfach
stumm schalten oder du informierst alle
relevanten Personen darüber, dass du für
die nächsten Stunden einfach mal offline
sein wirst.
Was kannst du tun, wenn du
selbst zum Opfer von Phubbing
wirst?
An dieser Stelle solltest du Verständnis
zeigen. Jeder Mensch ist ein Individuum
- daher ist es fast gar nicht möglich, dass
dein Partner sich immer so verhält, wie
du es selbst tun würdest. Wahrscheinlich
weiß dein Gegenüber in der Sekunde
gar nicht, wie verletzend sein Verhalten
wirklich ist und möchte dir daher auch
gar nicht böswillig wehtun. Aus diesem
Grund solltest du deine Partnerin nicht
mit Vorwürfen konfrontieren. Sinnvoller
ist es, wenn du sie freundlich und direkt
darauf ansprichst. Am besten erklärst du
ihr einfach, wie du dich fühlst, wenn sie
sich in deinem Beisein lieber mit Social
Media beschäftigt.
Möglicherweise fällt es dir nicht einfach,
so offen zu kommunizieren und ihr zu
erklären, wie du dich in solchen Momenten
fühlst. Allerdings solltest du immer
im Hinterkopf behalten, dass Phubbing
zum echten Beziehungskiller werden
kann. Nimm deine Beziehung nicht als
selbstverständlich an. Gib Phubbing
keine Chance - denn mit unseren Tipps
kannst du ganz einfach an eurer Kommunikation
arbeiten.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 81 | JANUAR 2020