TOPFIT März 2020

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24 Gesund leben
issenschaft und Pharmazie erkennen
W zunehmend, mit welch hochwirksamer
Wirkstoffkombination die Natur den Blutegelspeichel
ausgestattet hat. Er greift in die komplexe
Kaskade der Blutgerinnung ein, ohne Schaden
für seinen Wirt. Er löst Thromben auf, fördert
Durchblutung und Lymphfluss. Selbst in
der plastischen Chirurgie findet der Egel Anwendung
bei Gewebetransplantationen, um
mittels verbesserter Durchblutung das Anwachsen
des neuen Gewebes zu ermöglichen.
Wie funktioniert die Therapie?
Der Blutegel ist ein Parasit, der sich an Warmblütern
festsaugt. Dazu »sägt« er mit seinen ca.
80 Zähnchen an drei Sägeleisten in die Haut.
Dieser Vorgang wird meist als Ziehen oder Stechen
wahrgenommen. Danach beginnt das Saugen
– und man spürt gar nichts mehr. Dabei gibt
der Egel die Inhaltsstoffe seiner Speicheldrüsen
ins Blut ab. Die bisher bekannten wirken gerinnungshemmend,
schmerzlindernd, entzündungshemmend,
entstauend und lockern das
Gewebe nachhaltig auf. Ist der Egel satt, fällt er
Ausleitungstherapie mit Blutegeln
Diese uralte Therapieform hat auch heute noch nichts von ihrer Bedeutung für
die Gesundheit verloren, auch wenn sie eine Zeit lang fast vergessen schien.
Schon im alten Ägypten wusste man um ihre Wirkung und setzte Blutegel zu
medizinischen Zwecken erfolgreich ein. Von Anke Neumann-Roß
von allein ab. Die Wunde wird verbunden und
kann bis zu 24 Stunden nachbluten, was einer
lokalen Gewebsentlastung dient. Lokal können
für ein bis drei Tage leichter Juckreiz und / oder
eine Rötung um die Bissstelle auftreten.
Ist der Egel eklig?
Keineswegs! Natürlich ist diese Behandlung für
viele zunächst ungewohnt. Doch so individuell
wie der Mensch, so ist auch der Blutegel. Sie
sind wendige Schwimmer mit unterschiedlichen
Mustern und Farbtönen. Jeder scheint sein eigenes
Naturell zu besitzen. So beobachtet man in
der Praxis schnellentschlossene und tatkräftige
Egel. Andere wiederum lassen sich Zeit, sind
wählerisch und saugen eher wenig. Auf den therapeutischen
Effekt hat dies keine Auswirkung.
Doch erzeugt solche Beobachtung mehr Bewusstsein
dafür, dass es sich hier um Lebewesen
handelt, deren Einsatz einzig unserem Wohlbefinden
dienen soll. Diese kleinen Tierchen haben
unseren Respekt verdient! Aus medizinischer
Sicht sind Blutegel aus dafür vorgesehener Zucht
zur medizinischen Anwendung nach § 2 Abs. 1
Nr. 1 des Arzneimittelgesetzes als Fertigarzneimittel
zugelassen.
Bei welchen Beschwerden können Blutegel
eingesetzt werden?
Prinzipiell können Blutegel bei allen gesundheitlichen
Problemen Anwendung finden, denen
Zirkulationsstörungen, Flüssigkeitsstau oder
Entzündungen zugrunde liegen. In der Praxis
bewährt sich ihr Einsatz z. B. bei Rheuma,
Krampfadern, Tinnitus, Thrombose, Arthrose,
Tennis- oder Golfarm, Sehnenscheidenentzündung
und vielen mehr. Mit der Blutegeltherapie
stellt uns die Natur ein sanftes, natürliches, aber
effektives Verfahren zur Verfügung, das nachhaltige
Verbesserungen bewirken kann.
Nähere Infos:
Anke Neumann-Roß,
Heilpraktikerin,
Vogelweide 2c, 85375 Neufahrn
Tel: 08165 / 51 04
E-Mail: info@heilpraxis-an.de
www.heilpraxis-an.de
Gesundheitsprophylaxe
Bewegung im Alltag
Bewegung ist Leben, und Leben ist Bewegung: Wer sich viel bewegt,
sagt »Ja« zu seinem Körper und stärkt zugleich sein seelisches Wohlbefinden.
Nun ist unser modernes Leben jedoch davon geprägt, dass uns
eine Vielzahl von Methoden und Apparaten körperliche Arbeit abnehmen:
Das Auto, der Fahrstuhl, die Waschmaschine oder Geschirrspülmaschine
erleichtern uns die Bewältigung unserer täglichen Pflichten erheblich. Dadurch
haben wir immer weniger Gelegenheit, unsere Muskeln einzusetzen.
Mit ein paar einfachen Änderungen können Sie Ihren Alltag wieder aktiver
gestalten.
Von Sabine Jansen
Aus ärztlicher Sicht ist regelmäßige körperliche
Betätigung neben einer ausgewogenen
Ernährung das A und O für unsere Gesundheit.
Deshalb raten viele Ärzte ihren Patienten,
regelmäßig ein moderates sportliches Training
durchzuführen. Nicht jedem gelingt es jedoch,
die allgemein empfohlenen (mindestens) 30 Mi-
nuten Training dreimal pro Woche auch tatsächlich
Woche für Wooche konsequent umzusetzen.
Umso wichtiger ist es, zu versuchen, den
Alltag so aktiv wie möglich zu gestalten: Wenn
Sie es schaffen, sich jeden Tag ein bisschen mehr
zu bewegen, tragen Sie viel zur Stärkung Ihrer
Gesundheit bei.
Alle Körperfunktionen profitieren
Jede Form von alltäglicher Bewegung hilft, Fettpolster
abzubauen, das Muskel- und Skelettsystem
zu stärken, die Lungenfunktion zu verbessern
oder den Verlauf einer Herz-Kreislauf-Erkrankung
günstig zu beeinflussen. Auch andere
Gesundheitsstörungen wie Bluthochdruck oder
eine Fettstoffwechselstörung (erhöhte Triglyzerid-
und/oder Cholesterinwerte) sprechen gut
auf mehr Bewegung im Alltag an. Zudem verbessert
körperliche Aktivität die Fließeigenschaften
des Bluts und hilft beim Abbau von
Übergewicht.
Ebenso profitiert das Immunsystem, wodurch
nicht zuletzt die Widerstandsfähigkeit gegenüber
Infekten und anderen Erkrankungen gesteigert
wird. Und schließlich wird das Gehirn
besser mit Blut und Sauerstoff versorgt, die Qualität
des Nachtschlafs bessert sich, und stressige
Zeiten werden leichter weggesteckt, weil durch
regelmäßige körperliche Betätigung auch Stresshormone
sehr effektiv abgebaut werden. Kurzum:
Moderate Bewegung, die Spaß macht, kann
schon viel bewirken!
TOPFIT 1 / 2020