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GRAVELFUN 2021 - Magazin rund ums Gravelbike

++Bikepacking ++ Trainingstipps ++ Gravelbikes im Test

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Übung und Umstellungen kann man im<br />

Trail blockierte Räder vermeiden und mit<br />

sicherem Gefühl in technische Passagen<br />

rollen!<br />

beendet ist. Hinweis: Mit Fingerspitzengefühl<br />

bremsen und nicht ruckartig oder<br />

stotternd. Blockierte, rutschende Räder<br />

vermeiden!<br />

Bilder: Rock my Trail, Kellys<br />

Zielbremsung auf Schotter & Bremsgefühl<br />

entwickeln als Übungsvarianten:<br />

Auf den Zielpunkt zufahren und dann<br />

dosiert mit beiden Bremsen das Bike zum<br />

Stand bringen. Gleichzeitig zum Bremsvorgang,<br />

bewegt man den Körper dynamisch<br />

nach unten, bei sehr abruptem Stillstand<br />

leicht hinter den Sattel - die Ellenbogen<br />

zeigen dabei weiter nach außen. Diese<br />

Stellung halten bis der Bremsvorgang<br />

Vorderbremse kennen- und lieben lernen:<br />

Trockenübung neben dem <strong>Gravelbike</strong><br />

gehend: Die Vorderradbremse erst voll<br />

ziehen, dabei das Heck hochkommen lassen<br />

und dann bei dosiertem Schleifen der<br />

Bremse vorangehen – das Hinterrad bleibt<br />

dann ohne Ruckeln in der Luft (alternativ<br />

anfangs das Hinterrad am Boden lassen,<br />

beim Schleifen lassen der vorderen Bremse).<br />

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