Ausgabe 3 (April 2022) | FNG-Magazin

Business Inside
INBODY 970
LÄSST TIEF BLICKEN
Je präziser die Werte sind, die bei der Ermittlung der Körperzusammensetzung ermittelt werden, umso besser lässt sich aus dem
Ergebnis ableiten, welche Schritte eingeleitet sollten, um seine sportlichen Ziele nach Möglichkeit ohne große Umwege erreichen zu
können. Die Firma InBody gehört zu den renommierten Anbietern in diesem Sektor. Mit der InBody 970 hat das Unternehmen erneut
unterstrichen, dass man auch in Zukunft auf Qualität und Innovation setzt.
Aufwand lohnt sich für den Nutzer
Vor allem die altersspezifischen Besonderheiten und Unterschiede
gilt es bei den Messungen und der anschließenden Auswertung
zu berücksichtigen. Um die bei der Messung erhobenen Befunde
richtig einordnen zu können, müssen große Datenmengen
der verschiedenen Altersgruppen miteinander verglichen und
bewertet werden können. Doch der Aufwand lohnt sich für den
Nutzer. Denn je mehr Informationen man z. B. über die aktuelle
Körperzusammensetzung hat, umso besser können sowohl das
weitere Training als auch die Ernährung gesteuert. Bei weiteren
Messungen erhält man zudem einen ziemlich guten Eindruck davon,
ob die Bemühungen erfolgreich waren oder ob an der einen
oder anderen Stelle noch einmal nachjustieren muss. Die hierzu
früher eingesetzten Kriterien, z. B. der kritische Blick in den Spiegel,
der morgendliche Gang auf die Waage und das Maßband
sind leider nicht immer so zuverlässig, wie es nötig wäre.
Von außen nicht zu sehen
So brachte eine interessante Untersuchung an den Tag, dass es
durchaus passieren kann, trotz sinkendem Körperfettanteil beim
Viszeralfettanteil zuzulegen. Das geschieht völlig unbemerkt von
Waage und Spiegel, denn dieser Gewebetyp ist zwar von außen
nicht zu sehen, wird aber mit gesundheitlichen Problemen in Verbindung
gebracht, wenn man zu viel davon mit sich herumträgt.
Es macht also durchaus Sinn, solche neuen Technologien, wie
sie in der InBody 970 stecken, gerade auch im Fitness- und Gesundheitsbereich
einzusetzen, um bei einer entsprechenden Entwicklung
rechtzeitig gegensteuern zu können. Das kann im Falle
eines zu hohen Anteils an viszeralem Körperfett z.B. durch ein
gezieltes HIIT-Training geschehen.
- Ralf Meier
InBody Europe B.V. Niederlassung Deutschland
Mergenthalerallee 15 – 21
D-65760 Eschborn
+49 (0) 6196 76916-62
www.inbody.com
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