pfalz-magazin Okt-Nov 2023
Neu! Alles erfahren, wenn es um Wein, Kulinarik, Genuss, Kultur und Gesundheit geht! Fünfmal jährlich. Hier die neueste Herbst-Ausgabe Okt-Nov 2023
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Feines vom Wild<br />
Hirschmedaillons in Ingwer-Kruste<br />
Vom Fernsehkoch Alex Wahi aus Hamm<br />
Zutaten:<br />
1 Lauchzwiebel<br />
100 g Zuckerschoten<br />
1 Fenchel<br />
10 Himbeeren<br />
20 g Sprossen<br />
20 g Ingwer<br />
10 g frischer Koriander<br />
1 Sternfrucht<br />
2 EL Walnussöl<br />
1 Knoblauchzehe<br />
2 EL Tafelsenf<br />
800 g Hirschrücken<br />
30 ml Fruchtsaft<br />
1 EL Zucker<br />
2 g Anis<br />
2 g Muskatnuss<br />
4 St. grünen Kardamom, gemörsert<br />
5 g Fleur de Sel<br />
10 Fäden Safran<br />
Zubereitung:<br />
Lauchzwiebeln in feine Streifen schneiden, Fenchel in grobe<br />
Streifen schneiden, Ingwer ungeschält fein würfeln, Knoblauch<br />
ebenfalls fein würfeln.<br />
Den Hirsch mit einer Marinade aus Senf, 90 % des Knoblauchs,<br />
90% des Ingwers, 90 % des Wallnussöls und 90 % der Gewürze einreiben.<br />
Die restlichen 10 % der Gewürze werden für das Gemüse<br />
benötigt.<br />
Den Hirsch anschließend in einer Pfanne mit etwas Öl bei voller<br />
Hitze von beiden Seiten 20 Sekunden anbraten. Anschließend<br />
den Ofen auf 80 C° aufheizen und den Hirsch auf das Gitter für ca.<br />
15 min (je nachdem wie groß das Stück ist) legen. In der Zwischenzeit<br />
werden in einer weiteren Pfanne die restlichen 10 % des Walnussöls<br />
(Volle Stufe) erhitzt.<br />
Den Fenchel mit allen restlichen 10 % der Zutaten (Knoblauch,<br />
Ingwer und Gewürze) in der Pfanne 10 Sekunden scharf anbraten<br />
und mit etwas Fruchtsaft ablöschen, dann Kurz den Deckel drauf<br />
(20 sec). Zuckerschoten hinzugeben, die Pfanne schwenken, noch<br />
mal mit Salz, Pfeffer & Zucker abschmecken. Auf einem vorgewärmten<br />
Teller mit der Sternfrucht, dem Koriander, Himbeeren,<br />
Sprossen und natürlich dem tranchiertem Hirschrücken anrichten.<br />
Fotos: Fotolia<br />
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