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pfalz-magazin Okt-Nov 2023

Neu! Alles erfahren, wenn es um Wein, Kulinarik, Genuss, Kultur und Gesundheit geht! Fünfmal jährlich. Hier die neueste Herbst-Ausgabe Okt-Nov 2023

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Feines vom Wild<br />

Hirschmedaillons in Ingwer-Kruste<br />

Vom Fernsehkoch Alex Wahi aus Hamm<br />

Zutaten:<br />

1 Lauchzwiebel<br />

100 g Zuckerschoten<br />

1 Fenchel<br />

10 Himbeeren<br />

20 g Sprossen<br />

20 g Ingwer<br />

10 g frischer Koriander<br />

1 Sternfrucht<br />

2 EL Walnussöl<br />

1 Knoblauchzehe<br />

2 EL Tafelsenf<br />

800 g Hirschrücken<br />

30 ml Fruchtsaft<br />

1 EL Zucker<br />

2 g Anis<br />

2 g Muskatnuss<br />

4 St. grünen Kardamom, gemörsert<br />

5 g Fleur de Sel<br />

10 Fäden Safran<br />

Zubereitung:<br />

Lauchzwiebeln in feine Streifen schneiden, Fenchel in grobe<br />

Streifen schneiden, Ingwer ungeschält fein würfeln, Knoblauch<br />

ebenfalls fein würfeln.<br />

Den Hirsch mit einer Marinade aus Senf, 90 % des Knoblauchs,<br />

90% des Ingwers, 90 % des Wallnussöls und 90 % der Gewürze einreiben.<br />

Die restlichen 10 % der Gewürze werden für das Gemüse<br />

benötigt.<br />

Den Hirsch anschließend in einer Pfanne mit etwas Öl bei voller<br />

Hitze von beiden Seiten 20 Sekunden anbraten. Anschließend<br />

den Ofen auf 80 C° aufheizen und den Hirsch auf das Gitter für ca.<br />

15 min (je nachdem wie groß das Stück ist) legen. In der Zwischenzeit<br />

werden in einer weiteren Pfanne die restlichen 10 % des Walnussöls<br />

(Volle Stufe) erhitzt.<br />

Den Fenchel mit allen restlichen 10 % der Zutaten (Knoblauch,<br />

Ingwer und Gewürze) in der Pfanne 10 Sekunden scharf anbraten<br />

und mit etwas Fruchtsaft ablöschen, dann Kurz den Deckel drauf<br />

(20 sec). Zuckerschoten hinzugeben, die Pfanne schwenken, noch<br />

mal mit Salz, Pfeffer & Zucker abschmecken. Auf einem vorgewärmten<br />

Teller mit der Sternfrucht, dem Koriander, Himbeeren,<br />

Sprossen und natürlich dem tranchiertem Hirschrücken anrichten.<br />

Fotos: Fotolia<br />

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