Gesundheitsfibel

««
26
Rückenschmerzen
Ursachen, Symptome, Behandlung
Bei Rückenschmerzen können
nicht medikamentöse Therapien
wie Krankengymnastik, Bewegungsbäder,
Massagen, manuelle
Therapien, Wärmebehandlungen
Chiropraktik oder Akupunktur
eine Linderung bringen.
««
In Deutschland sind Rückenschmerzen
die häufigste
Ursache für Krankschreibungen
bei Arbeitnehmern – rund ein
Fünftel aller Fehlzeiten.
Foto: Yeti Studio – stock.adobe.com
In Deutschland leidet rund ein Drittel
der Erwachsenen und ein Fünftel
der Kinder unter Rückenschmerzen.
Weltweit ist rund eine halbe Milliarde
Menschen betroffen. Rückenschmerzen
sind ein weitverbreitetes
Gesundheitsproblem, das nicht nur
ältere Menschen, sondern Personen
jeden Alters betrifft. Allerdings steigt
die Häufigkeit mit dem Alter und
Frauen sind häufiger betroffen als
Männer. Die Schmerzen können von
leicht über stark bis chronisch reichen
und die Ursachen sind vielfältig.
Zu den häufigsten Auslösern gehören
Muskelverspannungen, Bandscheibenvorfälle,
Wirbelkörperfrakturen
und Wirbelsäulenverkrümmungen
wie Skoliose. Mit zunehmendem Alter
können degenerative Erkrankungen
wie Osteoarthritis und Osteoporose
zu Rückenschmerzen führen.
Auch Unfälle, Stürze oder Sportverletzungen
können akute oder chroni-
sche Rückenschmerzen zur Folge haben.
Eine schlechte Körperhaltung,
falsches Heben schwerer Gegenstände
oder übermäßige Belastung
der Rückenmuskulatur zum Beispiel
durch Übergewicht, können ebenfalls
eine Ursache für Rückenschmerzen
sein. Schließlilch können auch Stress,
Angstzustände und Depressionen
Rückenschmerzen verstärken oder
chronisch werden lassen. In seltenen
Fällen sind Erkrankungen der Nieren,
des Magen-Darm-Trakts, der Bauchspeicheldrüse,
der Bauchschlagader,
eine Gürtelrose, Entzündung, Infektion
oder Krebserkrankung der Auslöser
von Rückenschmerzen.
Die Symptome von Rückenschmerzen
können je nach Ursache und
Schweregrad variieren. Zu den häufigsten
gehören Schmerzen im unteren,
mittleren oder oberen Rückenbereich.
Auch eine Steifheit oder
eingeschränkte Bewegungsfähig-