pertenecientes

88 ■ Sociedad MAYO’07
C o n
b u e n a
v i s t a
Cómo prevenir los problemas
oculares causados por la radiación solar
✒ Mª Teresa Cáceres Hernández-Ros
Licenciada en Óptica, Oftalmología y Acústica Audiométrica
En condiciones normales de
exposición solar, el ojo dispone
de mecanismos naturales
de protección. Su estructura
mayoritariamente acuosa presenta
una gran absorción de
los llamados rayos infrarrojos,
por lo que éstos prácticamente
no alcanzan la retina. En el
interior del ojo, la pupila (diafragma
ocular) reduce su diámetro
cuando la cantidad de
radiación luminosa en el ambiente
es importante; a su vez,
el cristalino absorbe las radiaciones
ultravioleta, evitando
su contacto con la retina.
Los ópticos-optometristas
aconsejamos una serie de medidas
preventivas para proteger
la salud ocular y visual de
todas las personas expuestas a
las radiaciones solares:
●
Siempre se deben utilizar
gafas de protección solar
de calidad que filtren las radiaciones
nocivas. En los
●
establecimientos sanitarios
de óptica se encuentran las
lentes adecuadas a cada necesidad.
Se debe tener mucha precaución
con la exposición
prolongada al sol, sobre to-
●
●
do niños, jóvenes menores
de dieciséis años, deportistas
y personas mayores.
Es imprescindible el uso de
gafas protectoras en las horas
de fuerte insolación.
Las gafas de sol no están
●
preparadas para proteger
los ojos de la observación
directa de los eclipses solares
o para broncearse con
rayos UVA.
No importa demasiado su
color, aunque es aconseja-