MANUAL DE SEGURIDAD PARA PERIODISTAS

parte posterior de la garganta. Este riesgo puede eliminarse echando la
cabeza de la víctima hacia atrás y levantando la barbilla.
Si es necesario, desabrocha el cuello, la corbata o el cinturón
del herido. Coloca una mano en la frente de la víctima e inclina
suavemente su cabeza hacia atrás.
Al mismo tiempo, coloca las yemas de los dedos de la otra mano en
la punta de la barbilla de la víctima y levántala para sacar la lengua
de la parte posterior de la garganta y despejar las vías respiratorias.
No presiones sobre la zona blanda debajo de la barbilla para no
dificultar la respiración.
Comprueba la respiración de la víctima:
• Asegúrate de que el pecho sube y baja con regularidad.
• Escucha los sonidos de la respiración poniendo el oído cerca de
su boca.
• Trata de sentir su respiración colocando tu mejilla junto a su boca
durante 10 segundos.
TÉCNICA: POSICIÓN LATERAL DE SEGURIDAD (PLS)
1. Si la víctima lleva gafas, quítaselas. Asegúrate de que las
piernas están estiradas una al lado de la otra. Si no es así,
júntalas con delicadeza y ponlas en línea con el tronco.
2. Coloca el brazo de la víctima que tengas más cerca en
ángulo recto con su cuerpo. Después, dobla el codo,
manteniendo la palma hacia arriba. Arrodíllate o siéntate
junto a la víctima.
3. Sujeta con una mano el otro brazo de la víctima y colócale el
dorso de su mano contra su oreja, de tu lado. Mantén la mano
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