La Nutrición. pdf ( 1.11Mb ) - Parkinson Blanes
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Enfermedad de <strong>Parkinson</strong>: <strong>La</strong> Importancia de la <strong>Nutrición</strong><br />
2 waffles congelados, tostados<br />
1 /4 taza de sirope<br />
2 cucharaditas de mantequilla o margarina<br />
8 onzas de leche<br />
1 taza de ensalada de frutas cortadas<br />
***<br />
1 /4 taza de ciruelas cocidas<br />
1 tostada francesa<br />
1 cucharadita de mantequilla<br />
2 cucharadas de sirope<br />
8 onzas de jugo de naranja fortificado con calcio<br />
***<br />
Desayuno en sartén (ver Recetas)<br />
MENÚS PARA EL MEDIODÍA Y LA NOCHE<br />
Sándwich de pollo, pavo o carne asada:<br />
2 onzas de pollo, pavo o carne asada<br />
2 rebanadas de pan de trigo entero<br />
lechuga, mayonesa, tomate, cebolla y mostaza, a gusto<br />
1 /2 taza de vegetales cocidos a su elección<br />
8 onzas de jugo de arándano<br />
1 manzana<br />
1 /2 taza de bastones de zanahoria<br />
***<br />
1 taza de espaguetis con 1 /2 taza de salsa marinara, 1 albóndiga<br />
2 rebanadas de pan de ajo<br />
1 taza de repollitos de Bruselas o de brócoli con jugo de limón y mantequilla<br />
8 onzas de jugo de arándano<br />
2 galletas de azúcar<br />
***<br />
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