Estreñimiento crónico.

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Agua tibia limpia intestino [“Vacío en Intestino”] (2 vasos) • Entibia agua, agrega 2 cucharadas cafeteras de clorofila líquida y unas gotas de limón hacer esto por 3 meses y descansar un mes. • El mes de descanso seguir con la ingesta de agua tibia sin los otros dos compuestos. • Durante el día hidratarse con agua simple. Prohibida su reproducción total o parcial con fines de lucro
Masaje abdominal • Después de la ingesta de agua tibia en las mañanas es recomendable realizar un masaje abdominal. • Acuéstate boca arriba con las piernas flexionadas apoyando las plantas de los pies en la cama, masajea con el dedo índice, medio y anular de cada mano en círculos las diversas zonas del abdomen y vientre en el sentido de manecillas del reloj empezando en el borde del ombligo hasta abarcar círculos más amplios en abdomen y posteriormente en círculos más pequeños hasta regresar al borde del ombligo. En el camino encontrarás zonas que parecen saquitos de arena o “bolitas” que incluso son dolorosas al tacto, insiste en ellas generando un movimiento vibratorio en ellas. Estos saquitos son toxinas adheridas en los tejidos de órganos. • Otra opción es utilizar un esfera de cuarzo u ónix para moverla en círculos en el sentido de las manecillas del reloj. • Debes tener cuidado con la presión, al principio que sea suave, conforme los órganos se desinflamen puedes generar presiones más profundas. • Este masaje puede ser hecho también en las noches para estimular una primera evacuación a la mañana siguiente. • En el escusado mientras defecas puedes realizar masaje abdominal para vaciar el colon de mejor manera insistiendo en la región del sigmoides (en el lado izquierdo unos centímetros arriba de la ingle). Prohibida su reproducción total o parcial con fines de lucro
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