Bienvenido a Olimpiadas Especiales Golf - Special Olympics

More documents

Recommendations

Info

Guía de Entrenamiento de Olimpiadas Especiales Golf Espada apoyada en la pared Este ejercicio obliga a mantener el ángulo de la columna y las posiciones de contrapeso de la cabeza y la espalda durante toda la ejecución del swing. Practicar el swing repetidamentesin el palo con la espalda pegada a la pared o a una silla. Hay que notar el contacto con la pared mientras se pivota atrás y hacía delante. Guía de Entrenamiento de Olimpiadas Especiales - Golf 117
Ejercicios de liberar Guía de Entrenamiento de Olimpiadas Especiales Ejercicio de las 3 :00 Simplemente balancearse el tronco desde la cintura de un lado a otro durante 3-5 minutos sin parar. Ejercicio de rotación de un cuarto Golf Desde la posición hacer un cuarto de giro de forma que la espalda mire hacia el objetivo. Luego deshacer el giro y golpear. Hay que notar la mano derecha sobre la izquierda después del impacto (precaución: asegurarse previamente de que el alumno no tiene problemas de espalda). 118 Guía de Entrenamiento de Olimpiadas Especiales - Golf
Page 1 and 2:
Guías de Entrenamiento Golf de Oli
Page 3 and 4:
Marty Sheets, Special Olympics, atl
Page 5 and 6:
Atributos del golf Guía de Entrena
Page 7 and 8:
Contenidos Guía de Entrenamiento d
Page 9 and 10:
Guía de Entrenamiento de Olimpiada
Page 11 and 12:
Beneficios de establecer un objetiv
Page 13 and 14:
Voluntarios Guía de Entrenamiento
Page 15 and 16:
Page 17 and 18:
Opciones de campo interior Guía de
Page 19 and 20:
Confirmación del horario de práct
Page 21 and 22:
Ejemplo de programa nacional Guía
Page 23 and 24:
Ejemplo de reglas locales Guía de
Page 25 and 26:
Realizar los estiramientos en una p
Page 27 and 28:
Page 29 and 30:
Page 31 and 32:
Page 33 and 34:
Page 35 and 36:
Instructor ________________ Hoja de
Page 37 and 38:
Registro diario de ejercicios indiv
Page 39 and 40:
Page 41 and 42:
Tabla de prácticas y notas del jue
Page 43 and 44:
Contenidos Guía de Entrenamiento d
Page 45 and 46:
Page 47 and 48:
Evaluación de destrezas de golf Gu
Page 49 and 50:
Page 51 and 52:
Hoja de evaluación diaria de destr
Page 53 and 54:
Page 55 and 56:
Resumen del registro de rendimiento
Page 57 and 58:
Equipo individual Guía de Entrenam
Page 59 and 60:
1. Sesión de calentamiento 2. Revi
Page 61 and 62:
Ejercicios de calentamiento Guía d
Page 63 and 64:
Ejercicio de flexión del tronco Re
Page 65 and 66:
Isquiotibiales Guía de Entrenamien
Page 67 and 68: Ejercicios de golf Guía de Entrena
Page 69 and 70: Ejercicio espalda-pared Guía de En
Page 71 and 72: Ejercicio de colocación de manos y
Page 73 and 74: Ejercicios de la toalla Guía de En
Page 75 and 76: Sugerencias para el entrenamiento
Page 77 and 78: Guía de Entrenamiento de Olimpiada
Page 79 and 80: Swing del palo de golf Preparación
Page 81 and 82: Posición del palo y la bola Punter
Page 83 and 84: Espalda al objetivo; pecho al objet
Page 87 and 88: Mini swing (destrezas de chip y put
Page 93 and 94: Golpe de chip Guía de Entrenamient
Page 95 and 96: Hacer un test de golpes de chip Gu
Page 97 and 98: Golpe de pitch Medio swing Guía de
Page 99 and 100: Test de golpe de pitch #1 Guía de
Page 105 and 106: Swing completo a. Se adopta la post
Page 109 and 110: Test de calle Test de golpes con hi
Page 113 and 114: Fallos y correcciones del swing com
Page 117: Guía de Entrenamiento de Olimpiada
Page 121 and 122: Ejercicio de velocidad Guía de Ent
Page 123 and 124: Ejercicio de camino para el swing G
Page 125 and 126: Juegos de golf Guía de Entrenamien
Page 127 and 128: Juegos preparatorios Guía de Entre
Page 129 and 130: jugando. Guía de Entrenamiento de
Page 131 and 132: 3. Salto de rana Guía de Entrenami
Page 133 and 134: El equipo que consiga más puntos e
Page 137 and 138: Cómo se juega al golf Guía de Ent
Page 139 and 140: Juego por hoyos o match play Guía
Page 143 and 144: Etiqueta Cortesía en el campo Guí
Page 145 and 146: Reglas de Golf y definición de té
Page 147 and 148: Colocación de la bola Guía de Ent
Page 149 and 150: Honor Guía de Entrenamiento de Oli
Page 153 and 154: Enseñanza de las reglas y la etiqu
Page 157 and 158: En el campo; puntaje Guía de Entre
Page 159 and 160: Rellene los espacios vacíos Guía
Page 161 and 162: Requisitos de la competición de go
Page 163 and 164: Flujo de atletas Guía de Entrenami
Page 165 and 166: Uniformes Guía de Entrenamiento de
Page 167 and 168: Ceremonias Tablón de puntaje Guí
Page 169 and 170:
Formulario de protesta Guía de Ent
Page 171 and 172:
Page 173 and 174:
Puntaje y resultados de la competic
Page 175 and 176:
Page 177 and 178:
Page 179 and 180:
Nivel 4: Juego por golpes individua
Page 181 and 182:
Page 183 and 184:
Resumen del registro de rendimiento
Page 185 and 186:
Page 187 and 188:
Referencias y lecturas recomendadas
Page 189 and 190:
Información de voluntariado y subv
Page 191 and 192:
Fundación de Golf Hanbury Manor He
Page 193 and 194:
Apartado postal 743 Kingston 8, Bar
Page 195 and 196:
Kampala, Uganda Zaire Golf Federati
show all

Bienvenido a Olimpiadas Especiales Golf - Special Olympics

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?