Super Memoria Alfa - Super Aprendizaje Alfa

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9. La memoria y el aprendizaje. 10. <strong>Memoria</strong> y la creatividad. 11. <strong>Memoria</strong> y hábitos eficaces 12. Como incrementar la inteligencia. (Mapas mentales). 13. Cómo incrementar la memoria. 14. Enemigos de la memoria. 15. El olvido. La desorganización mental. La pereza mental. La falta de interés. La distracción. El temor. La angustia. La inseguridad. El estrés. El cansancio. La falta de ejercicio. Las enfermedades. 16. Higiene de la memoria. 17. Métodos mnemotécnicos. 18. Cuál será el futuro de la memoria 4
Introducción Cicerón atribuye la invención del método mnemotécnico a Simónides, poeta griego que vivió en el siglo V antes de Cristo. Cuenta la historia que, Simónides asistió a un banquete. A mitad del banquete tuvo que salir y en ese instante el edificio se derrumbó por causa de un terremoto. Los cuerpos quedaron completamente desfigurados de modo que resultó imposible reconocerlos, pero Simónides pudo recordar el lugar que ocupaba cada uno de los comensales y de este modo pudieron identificarles. Simónides se sorprendió de lo fácil que resultaba recordar las cosas cuando se las ubicaba en el espacio. De este modo nació el método mnemotécnico; sin embargo, el método tuvo poca trascendencia pues, la gente sólo se interesaba por las tradiciones básicas, las cuales se transmitían de padres a hijos. Luego, con el descubrimiento de la imprenta se multiplicaron las libros y la memoria quedó relegada; pero, a partir del renacimiento se despertó el interés por la ciencia, por el arte y por la cultura, lo cual exigió el desarrollo de la memoria; sin embargo, el interés real por la memoria surgió hace apenas unas décadas. El pensamiento humano se desarrolla a medida que la vida le exige crear respuestas. La medicina se desarrolla gracias a las investigaciones realizadas para combatir nuevas enfermedades. Las vías romanas surgieron de la necesidad que tenía Roma de trasladar con rapidez su ejército para controlar a los pueblos rebeldes y para transportar los productos provenientes de regiones lejanas. El teléfono, la computadora, internet, etc. aparecen para satisfacer la necesidad de comunicarse, de resolver y de informar con rapidez. Todo lo que ha creado el ser humano ha servido para resolver una necesidad. Hasta hace poco la vida era muy simple y los conocimientos limitados, de modo que, no se necesitaba mucha memoria; pero, al multiplicarse el conocimiento e incrementarse en forma casi infinita la velocidad de la información, la memoria se ha visto desbordada. Por esta razón ha surgido el interés por el estudio y el desarrollo de la memoria. En vista de lo expuesto y, teniendo en cuenta que la memoria constituye el soporte y la estructura de la inteligencia y de la creatividad, esperamos que comprenda el alcance de este libro y lo aproveche al máximo. Como este es un libro práctico no nos detendremos en el estudio de las teorías, pero sí vamos a aprovechas sus aportes. 5 Los sentidos nos proporcionan información sobre el mundo que nos rodea con el fin de adaptarnos y lograr lo necesario para sobrevivir y crecer. La vista nos informa de la ubicación de las cosas, distancia, tamaño y otras características de los objetos. Un recién nacido no tiene idea de la
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