Super Memoria Alfa - Super Aprendizaje Alfa

Elabora una lista de los hábitos que te conviene desarrollar y otra lista de los
hábitos que debes rectificar.
Leyes que rigen el desarrollo de hábitos eficaces:
1. Ejercicio consciente y creativo.
El desarrollo de hábitos superiores supone una reorganización de
muchos factores; por tanto, este tipo de ejercicio exige mucha energía,
motivación, concentración y relax, por tanto, no pierdas tiempo en
ejercitarte cuando no se den estas condiciones.
Evita la repetición mecánica. Es preferible realizar ejercicios cortos e
intensos.
2. La necesidad y el interés son las grandes motivaciones de la conducta
humana. El ser humano aprende con asombrosa facilidad lo que necesita
para sobrevivir y lo que le interesa para progresar.
3. Metas valiosas. Cuando la persona se propone un objetivo valioso el
cerebro colabora plenamente.
4. Método y estrategias adecuados. Existen muchas formas de hacer las
cosas pero hay una que es la más eficaz; intente encontrarla.
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