Super Memoria Alfa - Super Aprendizaje Alfa

Capítulo 17
METODOS MNEMOTECNICOS
En épocas pasadas el conocimiento era muy limitado y la vida era muy
simple de modo que, la actividad de la memoria era reducida; pero a
medida que el conocimiento fue creciendo y la vida se hizo más compleja
surgió el interés por la memoria.
Cicerón atribuye la invención del procedimiento mnemotécnico a
Simónides, poeta griego que vivió hace unos 2500 años.
En la actualidad, el conocimiento crece en forma geométrica y la
competencia exige una capacitación amplia y profunda. Esta situación
obliga al desarrollo de todas las capacidades que participan en el proceso
mental, entre ellas, la memoria.
En principio, es importante que cada persona conozca qué clase de
memoria predomina en ella para utilizarla al máximo. Después, es
necesario organizar la mente en base a ideas claras y asociadas en
esquemas, debido a que la memoria depende de la organización de la
mente.
1. METODO DE CADENA.
A continuación le presentamos el método de cadena y el método de
colgadero.
El método de cadena consiste en asociar las palabras formando una
historia. Cuanto más exageradas y estrambóticas sean las imágenes más
fácil será recordarlas. Este método ayuda a recordar las palabras en un
orden establecido, mientras que el método de colgadero ayuda a
recordarlas en cualquier orden.
Al principio, este tipo de ejercicio resulta lento porque la memoria, la
imaginación y la creatividad verbal están desorganizadas. Esto es algo
nuevo a lo que necesita acostumbrarse su mente; pero, con un poco de
entrenamiento podrás crear imágenes en forma rápida.
A continuación ofrecemos varios ejercicios para desarrollar la fluidez
necesaria. Para tener éxito es necesario sentirse descansado y
motivado.
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