personas - Mutual de Seguridad
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Manejo manual <strong>de</strong> cargas: manipulación especial<strong>de</strong> sacos, tambores o barriles, láminas y planchas,cilindros altos, cargas compactasII. Tambores o barriles.Manipular tambores o barriles pue<strong>de</strong> serpeligroso, requiere una capacitación especial yla utilización <strong>de</strong> medios auxiliares siempre quesea posible, algunas consi<strong>de</strong>raciones para lamanipulación, son:No intentar levantar un tambor lleno solo.Figura 4a. Levantamiento por una persona: (tamboresvacíos)• Antes <strong>de</strong>l levantamiento asegurarse que eltambor esté vacío.• Ubicar el punto <strong>de</strong> equilibrio para cambiarla sujeción <strong>de</strong> mano.• Utilizar el peso corporal como contra balance.• Junto al tambor poner un pie hacia <strong>de</strong>lantey al lado y el otro atrás.• Doblar ca<strong>de</strong>ras y rodillas.• Mantener la espalda recta.• Sostener el aro aproximadamente a 15cm <strong>de</strong>lsuelo con los codos hacia la parte interna <strong>de</strong>los muslos.Figura 5• De pie impulsar con la pierna, levantandohacia <strong>de</strong>lante y arriba.52