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Manejo manual de cargas: manipulación especialde sacos, tambores o barriles, láminas y planchas,cilindros altos, cargas compactasIV Cilindros altos.Los cilindros deben trasladarse usando carroso rieles, en caso de no encontrar un equipoauxiliar disponible, eventualmente pueden sertransportados entre dos personas, usando correasde levantamiento para mejorar el agarre yhabiendo recibido un entrenamiento previo.Figura 15• Doblar ligeramente las rodillas.• Poner una mano sobre la tapa protectora dela válvula y la otra en la parte más baja delcilindro, aproximadamente a 30cm del suelo.Figura 14Recomendaciones para levantar un cilindro auna plataforma:• Ubicar un pie hacia adelante cerca delcilindro, el otro hacia atrás a 30cm,aproximadamente detrás del cilindro.Figura 16• Inclinar el cilindro hacia el muslo de lapierna ubicada más atrás y a la vez levantarel cilindro con la mano ubicada más adelante.56
Manejo manual de cargas: manipulación especialde sacos, tambores o barriles, láminas y planchas,cilindros altos, cargas compactasPara levantar una carga compacta, se deberecordar:• Acercarse a la carga lo más posible con lospies en posición de marcha, adelantando elpie más seguro, en dirección del recorridoque se va a realizar.Figura 17• Extender ambas piernas impulsando conlos brazos el cilindro hacia adelante hastaque esté en la plataforma.• Flectar caderas y rodillas cuidando mantenerla espalda recta.• Tomar la carga fijando los codos con la parteinterior de los muslos.• Usar sujeciones de fuerza para cargas sinasas.V. Cargas compactas.Ejemplos de cargas compactas50 cm75 cm50 cmFigura 19Figura 1857
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