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Prof. Iñaki Sanz Paz - Sociedad Española de Reumatología

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LOS REUMATISMOS / MAY-JUN 2009Reumaconsult37Reumaconsult:atencion primaria preguntaReumaconsult es un proyecto <strong>de</strong> LaboratoriosSchering Plough, con el aval <strong>de</strong> la SERy SEMERGEN, que tiene como objetivo fomentarla relación y el intercambio <strong>de</strong> conocimientosentre Reumatología y AtenciónPrimaria. El proyecto está encontrando unamplio eco y ha sido un rotundo éxito <strong>de</strong>participación en toda España. Las preguntas<strong>de</strong> este colectivo serán publicadas únicamenteen Los Reumatismos. El proyectoReumaconsult se inició en el 2007 y aúncontinúa vigente.COORDINACIÓN PARA LR: DR JOSÉ ROSAS61. ¿Cuáles son los primeros síntomasa <strong>de</strong>stacar en la AR para <strong>de</strong>rivar alpaciente al reumatólogo?La artritis reumatoi<strong>de</strong> (AR) es la artropatíainflamatoria crónica más frecuente,con una inci<strong>de</strong>ncia en nuestro país <strong>de</strong>8 casos por cada 100.000 habitantes.Todo paciente con sospecha <strong>de</strong> AR, yen general ante cualquier artritis nofiliada, <strong>de</strong>be ser remitido al reumatólogolo antes posible para confirmar eldiagnóstico e iniciar lo precozmente eltratamiento, dado que hoy en día contamoscon fármacos y estrategias muyeficaces en el manejo <strong>de</strong> la AR. El <strong>de</strong>butsuele ser <strong>de</strong> forma poliarticular.La característica principal que nos<strong>de</strong>be hacer pensar en la AR, es la presencia,durante más <strong>de</strong> 4-6 semanas,<strong>de</strong> dolor e inflamación <strong>de</strong> afectaciónsimétrica, especialmente en manos.Suele acompañarse <strong>de</strong> rigi<strong>de</strong>z matutina<strong>de</strong> una duración superior a 30minutos. La presencia en sangre <strong>de</strong> factorreumatoi<strong>de</strong> y/o <strong>de</strong> anticuerpos antipéptidoscitrulinados nos ayudaránpara confirmar el diagnóstico.62. ¿Existe alguna tabla <strong>de</strong> ejercicios o<strong>de</strong>portes recomendados para lospacientes con AR?No existe una tabla específica paralos pacientes que pa<strong>de</strong>cen <strong>de</strong> artritisreumatoi<strong>de</strong>, por lo que a continuaciónseñalamos algunas normasgenerales sobre el ejercicio parapacientes con artritis.Se aconseja realizar ejercicio <strong>de</strong>forma regular, incluyendo <strong>de</strong> formadiaria los que incluyan flexibilidad y <strong>de</strong>movilidad articular. Si es posible, realizarlosen grupo y bajo supervisión. Se<strong>de</strong>ben evitar activida<strong>de</strong>s o <strong>de</strong> <strong>de</strong>portes<strong>de</strong> impacto (como correr) y en cambioes aconsejable el paseo, bicicleta o lanatación y especialmente ejerciciosque sean agradables para el propiopaciente. No se <strong>de</strong>be olvidar utilizarcalzado a<strong>de</strong>cuado a la actividad a<strong>de</strong>sarrollar. Se <strong>de</strong>be tener en cuentaque el objetivo es hacer el ejercicio yno tanto la intensidad <strong>de</strong>l mismo, que<strong>de</strong>be ser mo<strong>de</strong>rada. En situaciones <strong>de</strong>brote <strong>de</strong> la enfermedad se <strong>de</strong>be evitarla sobrecarga y mantener activida<strong>de</strong>ssuaves así como <strong>de</strong> corta duración.63. ¿Es cierto que el tratamiento psicológicopue<strong>de</strong> ayudar mucho en la evolución<strong>de</strong> pacientes afectados porfibromialgia?La mayoría <strong>de</strong> los expertos en fibromialgiaapoyan un abordaje multidimensionalal tratamiento <strong>de</strong> esta enfermedadque incluye una combinación<strong>de</strong> terapias farmacológicas y no farmacológicas.Entre estos últimos se incluyenel ejercicio, la educación coninformación y estrategias psicológicas<strong>de</strong> tipo cognitivo-conductual.A nivel cognitivo-conductual losobjetivos son:1) Ayudar a los pacientes a compren<strong>de</strong>rlos efectos que <strong>de</strong> las cogniciones(i<strong>de</strong>as, creencias y expectativas) y lasconductas tienen sobre sus síntomas.2) Enfatizar el papel fundamentalque tienen los pacientes para controlarsus síntomas.3) Enseñar estrategias cognitivas yconductuales específicas. Por ejemplo,enseñar a priorizar el tiempo y las activida<strong>de</strong>s.Diversos estudios realizados en estesentido <strong>de</strong>muestran mejoría en lospacientes, aunque no en todos ellos,comparados con el grupo control.64. ¿Cuál es la edad promedio en laque habitualmente aparecen los síntomas<strong>de</strong>l LES?En los últimos años ha aumentado la<strong>de</strong>tección <strong>de</strong> casos <strong>de</strong> LES, probablementepor la mejoría <strong>de</strong> la asistenciasanitaria y su facilidad <strong>de</strong> acceso. Laprevalencia <strong>de</strong>l LES en la poblaciónadulta española (estudio EPISER) seestima en 91 nuevos casos por cada100.000 habitantes (IC 95%: 30-390).Respecto a la edad <strong>de</strong> comienzo<strong>de</strong>l LES:■ El 65% <strong>de</strong> los pacientes comienzanentre los 16 y los 55 años.■ El 20% la enfermedad aparece en laedad infantil, antes <strong>de</strong> los 16 años.■ El 15% restante aparece en pacientesmayores <strong>de</strong> 55 años.La media <strong>de</strong> edad <strong>de</strong> comienzo <strong>de</strong>la enfermedad es superior entre losvarones (50 a 59 años), respecto a lasmujeres (37 a 50 años).

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