Classe 5°N

MATERIA: EDUCAZIONE FISICA
DOCENTE: DUINA SUSANNA
1. OBIETTIVI REALIZZATI
(Espressi in termini di conoscenze, competenze e capacità)
- conoscenza e padronanza delle tecniche dei principali sport affrontati ( atletica
leggera, ginnastica, pre-acrobatica, pallavolo, pallacanestro, pallamano )
- capacità di tollerare un carico di lavoro submassimale per un tempo prolungato.
- capacità di eseguire movimenti di ampia escursione articolare.
- capacità di lavorare in forma economica in situazioni variabili.
- capacità di valutare la propria condizione motoria, valorizzando le potenzialità
ed affrontando in modo costruttivo le proprie lacune.
- capacità di osservare e valutare la correttezza esecutiva del movimento prodotto
dai compagni.
- capacità di riconoscere e valutare i miglioramenti ottenuti
- comprendere il linguaggio tecnico specifico di alcune discipline sportive
Finalità:
Saper vivere positivamente il proprio corpo per mettersi in relazione con gli altri in
modo responsabile e consapevole.
Conoscenza di sé e dell’altro utilizzando le proprie esperienze motorie in modo creativo
e personale riuscendo a trasferirle in ogni contesto culturale, sociale, ambientale,
nel massimo rispetto di sé ,degli altri e delle regole.
Finalità disciplinari:
- favorire lo sviluppo armonico dell’alunno con il miglioramento delle qualità
fisiche e neuromuscolari.
- Rendere l’alunno consapevole della propria corporeità.
- Facilitare l’acquisizione di una cultura delle attività motorie e sportive come
costume di vita.
- Favorire la scoperta e l’orientamento delle attitudini personali.
2. CONTENUTI (effettivi).
- potenziamento delle capacità motorie.
- coordinazione segmentaria con la funicella.
- pre-acrobatica al suolo
- conoscenza e pratica dell’attività sportiva:
- pallavolo: fondamentali individuali e di squadra.
- pallamano: fondamentali individuali e di squadra.
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