23.09.2013 Views

Baksteen op de maag? Getraind tegen de kou - i-Sana

Baksteen op de maag? Getraind tegen de kou - i-Sana

Baksteen op de maag? Getraind tegen de kou - i-Sana

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

WeetjesWeetjesWeetjesWeetjesWeetjes<br />

Welke verhouding EPA en DHA<br />

moet een goe<strong>de</strong> visolie hebben?<br />

In Omega-3 zijn vooral 2 vetzuren<br />

actief: EPA en DHA die in een<br />

bepaal<strong>de</strong> verhouding voorkomen. De<br />

kwaliteit van een supplement kan<br />

vooral afgelezen wor<strong>de</strong>n van <strong>de</strong>ze<br />

verhouding. Hoe dichter ze <strong>de</strong> i<strong>de</strong>ale<br />

verhouding 2/3 EPA voor 1/3 DHA<br />

bena<strong>de</strong>rt, <strong>de</strong>s te meer profijt zal het<br />

organisme er uit halen. EPA is vooral<br />

van belang voor hart- en bloedvaten<br />

en DHA voor zenuwen en hersenen.<br />

EPA en DHA werken in feite voor al<br />

hun functies samen en al naargelang<br />

<strong>de</strong> functie zelf wordt een van bei<strong>de</strong><br />

meer actief.<br />

Zo is <strong>de</strong> Omega-3 visolie van Nutribell<br />

een i<strong>de</strong>ale visoliesupplement<br />

met <strong>de</strong> goe<strong>de</strong> verhouding DHA en<br />

EPA.<br />

Gekibbel rond scheiding on<strong>de</strong>rmijnt emoties van<br />

kin<strong>de</strong>ren vier jaar<br />

Aan <strong>de</strong> rijksuniversiteit van Mansfield,<br />

Ohio in <strong>de</strong> Verenig<strong>de</strong> Staten,<br />

is een bijzon<strong>de</strong>r uitgebrei<strong>de</strong> studie<br />

afgerond met betrekking tot <strong>de</strong><br />

emotionele en psychische scha<strong>de</strong><br />

bij kin<strong>de</strong>ren en jongvolwassenen als<br />

gevolg van <strong>de</strong> scheiding van hun<br />

ou<strong>de</strong>rs. Bij het project waren meer<br />

dan 10.000 kin<strong>de</strong>ren en adolescenten<br />

betrokken. Volgens Prof. Dr.<br />

Sun, professor in <strong>de</strong> sociologie viel<br />

<strong>op</strong> dat <strong>de</strong> scha<strong>de</strong> al drie jaar voor <strong>de</strong><br />

scheiding van <strong>de</strong> ou<strong>de</strong>rs, bij kin<strong>de</strong>ren<br />

merkbaar is, als gevolg van het<br />

gekibbel en <strong>de</strong> verziekte atmosfeer<br />

in het gezin. De studie hield zich dan<br />

ook bezig met het <strong>op</strong>meten van <strong>de</strong><br />

scha<strong>de</strong> bij <strong>de</strong>ze jeugdigen drie jaar<br />

voor <strong>de</strong> scheiding, tot een jaar na<br />

<strong>de</strong> scheiding. Volgens <strong>de</strong> studie die<br />

door het Nationaal Instituut voor het<br />

welzijn van het Gezin werd bevolen,<br />

is <strong>de</strong> scha<strong>de</strong> al meetbaar drie jaar<br />

voor <strong>de</strong> scheiding, met een piek in<br />

<strong>de</strong> perio<strong>de</strong> van <strong>de</strong> scheiding zelf. De<br />

emotionele storingen in <strong>de</strong> psyche<br />

van het kind en <strong>de</strong> adolescent zijn<br />

het hoogst in <strong>de</strong> perio<strong>de</strong> van één<br />

jaar voor <strong>de</strong> scheiding tot rond <strong>de</strong><br />

scheiding zelf. Naarmate het tijdstip<br />

van <strong>de</strong> scheiding komt, is <strong>de</strong> scha<strong>de</strong><br />

het meest <strong>op</strong>vallend. Van zodra <strong>de</strong><br />

scheiding achter <strong>de</strong> rug is, merkt<br />

men een verbetering van het emotioneel<br />

welzijn van het kind <strong>op</strong> en kan<br />

het herstel van <strong>de</strong> scha<strong>de</strong> beginnen.<br />

Het welzijn neemt zien<strong>de</strong>rogen weer<br />

toe en een jaar na <strong>de</strong> scheiding is er<br />

weer sprake van een behoorlijk tot<br />

een normaal functioneren. Het Nationaal<br />

Instituut pleit dan ook voor een<br />

betere <strong>op</strong>vang en begeleiding van<br />

kin<strong>de</strong>ren en jongeren precies in <strong>de</strong>ze<br />

moeilijke piekmomenten.<br />

Ho<strong>op</strong> voor diabetespatiënten groeit: levercellen<br />

vervangen <strong>de</strong>fecte pancreas<br />

Aan <strong>de</strong> universiteit van Florida<br />

zijn on<strong>de</strong>rzoekers er in geslaagd<br />

om levercellen van ratten om te<br />

vormen in insulineproduceren<strong>de</strong><br />

pancreascellen. Uit <strong>de</strong> proefnemingen<br />

en <strong>de</strong> begelei<strong>de</strong>n<strong>de</strong> studie<br />

blijkt dat <strong>de</strong> lever een potentiële<br />

insulineproducent kan wor<strong>de</strong>n<br />

ter on<strong>de</strong>rsteuning of vervanging<br />

van een <strong>de</strong>fecte pancreas, waarbij<br />

<strong>de</strong> eilandjes van Langerhans<br />

te weinig of geen insuline meer<br />

produceren. Uit vroegere proefnemingen<br />

die trouwens ook aan<br />

onze Leuvense universiteit zijn<br />

gebeurd, evenals aan een paar<br />

Duitse universiteiten, bleek dat<br />

wanneer <strong>de</strong> pancreas geïnjecteerd<br />

werd met stamcellen die genetisch<br />

voorbereid waren <strong>op</strong> insulineproductie,<br />

en die buiten het lichaam<br />

wer<strong>de</strong>n aangemaakt en gekweekt,<br />

Eén <strong>op</strong> <strong>de</strong> zes hospitalisaties van<br />

patiënten in <strong>de</strong> geïndustrialiseer<strong>de</strong><br />

wereld is het gevolg van verkeerd<br />

gebruik van medicijnen. Dr. Gerald<br />

Cable van <strong>de</strong> dienst Volksgezondheid<br />

in <strong>de</strong> Verenig<strong>de</strong> Staten was<br />

verrast van dit hoge aantal. De<br />

helft van <strong>de</strong>ze <strong>op</strong>namen was bovendien<br />

te wijten aan het nemen<br />

van medicijnen die ver over datum<br />

waren. En nog eens <strong>de</strong> helft daarvan<br />

het gevolg van een verkeer<strong>de</strong><br />

reactie door een verkeer<strong>de</strong> combinatie<br />

van verschillen<strong>de</strong> mid<strong>de</strong>len,<br />

ze in staat bleken om diabetes van<br />

het type 1 te verbeteren of om te<br />

keren. Omdat gebleken is dat <strong>de</strong><br />

lever en <strong>de</strong> pancreas <strong>op</strong>gebouwd<br />

zijn uit gelijkaardig celmateriaal<br />

van <strong>de</strong>zelf<strong>de</strong> origine, kan een<br />

volwassen lever, als een celdonor<br />

fungeren waarbij <strong>de</strong> cellen geherprogrammeerd<br />

kunnen wor<strong>de</strong>n om<br />

te functioneren als pancreascellen.<br />

Uit vorige proefnemingen bleken<br />

<strong>de</strong> geïmplanteer<strong>de</strong> cellen bij<br />

muizen in staat om het bloedsuikergehalte<br />

drastisch naar bene<strong>de</strong>n<br />

te halen, doordat ze zelfstandig<br />

insuline begonnen te produceren.<br />

De auteurs van <strong>de</strong> studie suggereer<strong>de</strong>n<br />

ook dat <strong>de</strong> lever van een<br />

diabetespatiënt progenitieve cellen<br />

bevat die <strong>de</strong> pancreas kunnen<br />

regenereren.<br />

Eén <strong>op</strong> zes hospitalisaties gevolg van<br />

verkeerd medicijngebruik<br />

zoals pijnstillers en stimuleren<strong>de</strong><br />

mid<strong>de</strong>len door elkaar. Veel mensen<br />

gebruiken ook medicijnen die<br />

aan an<strong>de</strong>ren zijn voorgeschreven<br />

en sommigen l<strong>op</strong>en verschillen<strong>de</strong><br />

apotheken af om aan mid<strong>de</strong>len<br />

te komen waarvan <strong>de</strong> verpakking<br />

voor vrije verko<strong>op</strong> te klein is om<br />

te voorzien in hun, „hoog gebruik”.<br />

Overleg met <strong>de</strong> apotheker en een<br />

betere relatie tussen apotheker en<br />

patiënt zou veel van <strong>de</strong>ze problemen<br />

kunnen voorkomen, zo werd<br />

vermeld in <strong>de</strong> studie.<br />

30 SANA nr 29 SANA nr 29 31

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!