Zorggids Limburg 2018-2019
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
REDACTIONEEL<br />
BLOEDDRUK<br />
Een rood hoofd wijst op een hoge<br />
bloeddruk en als bloeddrukpatiënt<br />
kun je de sauna beter mijden.<br />
Ook zoute drop en koffie kun je<br />
beter laten staan en boos worden<br />
lijkt helemaal onverstandig.<br />
‘Denk om je bloeddruk’, krijg<br />
je dan als advies. Maar in hoeverre<br />
zijn deze volkswaarheden<br />
en goedbedoelde adviezen ook<br />
waar?<br />
Heel veel mensen denken dat alleen<br />
een hoge bloeddruk ongezond<br />
is. Dat een lage bloeddruk<br />
ook klachten met zich mee kan<br />
brengen daar staan we niet bij stil.<br />
We spreken van een lage bloeddruk<br />
als deze lager is dan 100/60<br />
mmHg bij vrouwen en 110/70<br />
mmHg bij mannen. Het is geen risicofactor<br />
voor hart- en vaatziekten,<br />
maar kan wel heel vervelend zijn.<br />
Bij een te lage bloeddruk krijgen<br />
niet alle delen van het lichaam<br />
voldoende zuurstof en voedingsstoffen.<br />
De hersenen zijn het<br />
eerste orgaan dat hier last van<br />
krijgt. Duizeligheid, flauwvallen,<br />
kortademigheid en pijn op<br />
de borst kunnen het gevolg zijn.<br />
De bloeddruk kan tijdelijk laag<br />
zijn als gevolg van bijvoorbeeld<br />
bloedverlies of bloedvergiftiging,<br />
maar het kan ook wijzen op hartfalen<br />
of een nieraandoening<br />
Stress en boosheid<br />
Als je je ergens druk overmaakt,<br />
gestrest bent of boos wordt krijg<br />
je nog wel eens het advies om op<br />
je bloeddruk te letten. En dit is<br />
niet zonder reden.<br />
Dagelijks stress kan de bloeddruk<br />
verhogen en ook stemmingen<br />
hebben invloed op de bloeddruk.<br />
Door emoties als angst en boosheid<br />
stijgt de bloeddruk. Ontspannen<br />
is dan ook belangrijk.<br />
Rood hoofd<br />
Sommige mensen hebben vrij<br />
snel een rood heeft en zij wijten<br />
dit aan hun bloeddruk. Een rood<br />
hoofd kan inderdaad een verschijnsel<br />
zijn bij een hoge bloeddruk,<br />
net als bloedneuzen, veel<br />
zweten en hartkloppingen. Deze<br />
verschijnselen komen echter niet<br />
vaak voor. Daarbij zal je een licht<br />
verhoogde bloeddruk niet snel<br />
merken of herkennen. Een hele<br />
hoge bloeddruk leidt regelmatig<br />
tot hoofdpijn, kortademigheid,<br />
duizeligheid en problemen met<br />
zien.<br />
THUISVERPLEGING<br />
TONGEREN<br />
‘‘WIJ VERZORGEN U GRAAG<br />
IN UW COMFORTABELE,<br />
VERTROUWDE OMGEVING.’’<br />
Bent u op zoek naar een ervaren thuisverpleger<br />
om u te helpen wassen en kleden? Wilt u een<br />
optimale genezing van uw wonden? Wenst u<br />
palliatieve zorgen waar u zich zo comfortabel<br />
mogelijk bij voelt? Dan biedt Thuisverpleging<br />
Tongeren u de persoonlijke zorgen die u nodig<br />
heeft. Ons team telt 5 ervaren verpleegkundigen<br />
die dag en nacht voor u klaar staan.<br />
HYGIENISCHE ZORGEN | WONDZORG<br />
INSPUITINGEN | PALLIATIEVE ZORGEN<br />
STOMAZORG<br />
Raf Schepers | Elly Vandael<br />
Marijke Grommen | Kathleen Pauwels<br />
Martijn Tielens<br />
Thuisverpleging Tongeren<br />
Noenelderen 57<br />
3700 ‘s Herenelderen<br />
0496 39 52 55
Change language